ストレッチしてみた

急には体を動かせないことがわかり、

まずはストレッチに変更しました。

とりあえず、体育の授業でしていたような

ストレッチを適当にしたけど、

効果はあるのか！？

娘は産まれてから、どんどん体を動かして

寝返りに、ずり這いと出来ることが

増えています

赤ちゃんってすごいなと思う日々です。

一緒に公園で遊びたいから私も頑張ろう