ベリーダンス

私の大好きなダンス。
女性らしい動き、SEXYなんだけど、どこか高貴なイメージ。


私自身も、去年位までベリーダンスを習っていたの。

で、なかなか行けなくなっちゃって、やめてしまったの
だけど、やっているときは、手の動きとかすごく気を付けて、女子力高かった・・・ﾊｽﾞ。

オリエンタルで、妖艶な感じに憧れる
で、最近すごく気になっているダンサーがいて、
Mina Salehさん

踊りはもちろんなんだけど、とってもチャーミング

家でもたまにスネークアームスとか、ヒップドロップとか気が向いたときにやっていたけれど、
またちゃんとやりたいな～って思って、買っちゃった！

ベリーダンス 愛されるボディをつくる 
超初級編 CCP-983 [DVD]/出演者不明

￥540

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10月下旬にくるみたいなので、それまでにできるだけ腹筋つけて、
二の腕も鍛えよう！

ベリーダンス、いつもIRのさよりーなに「お腹抜かない！！」って言われてたくらい、
すぐサボる私の腹筋・・・

来月は、ガエちゃんが来日するので、何が何でもそれまでに体を引き締めておかねば！！！
ちなみに、ガエちゃんは、私が帰国後からダイエットしてちゃんと結果出してるのよ・・・


しかも、あと半月くらいだし。
ファスティンングは辛すぎて無理！！

早く来ないかな～

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