皆さん、今晩は
ディオーネのブログを読んでる方は
ご存知だと多いと思いますが
今は全体練習ではなく
自主練習を行いそれぞれの目標に向けて
日々過ごしています☆彡
私はいつも堀田選手と一緒に
トレーニングをしたりして
自らも追い込んでいます！
堀田選手は私がプロ入りしたての頃みたいに
やるメニュー、やるメニューに
良い反応を示してくれるので
私もメニューを考えながら
楽しくて
やりごたえがあって
毎日頑張れます
本当に良い刺激を与えてくれる
良きパートナーですね
そんな堀田選手をまたまた夜も道連れにして
いろんなトレーニングも行ってます
最近はこの4人でトレーニングする事が
増えてきました
良い向上効果ですね
ボリューム満点の夕飯後に
有酸素運動や強化トレーニングを行う事で
食べすぎても消費してくれます
来シーズンに向けて
みんなで黙々進めています
選手が愛用してたグッズも
オークションするので
楽しみにお待ちください
それではこの辺で
#13みか
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