今、悩んでいる事、
考えなければいいんです
とにかく考えない
考えたって、
余計に悩むだけだし、
解決する訳でないし、
解決出来ない状況ばかりを引き寄せるだけです
痩せたいのに、
沢山食べれば太ります
痩せたいなら、
食べなければ痩せます
とてもシンプルです
当たり前にできてる事って、
いちいち考えない様に、
悩みがない時は、
悩まない様に、
考えなきゃいい
これって、難しい
痩せたい人が、痩せれないのは、
我慢出来ずに食べちゃうから
考えるなと言われても、
考えちゃうのが人間
でも、本当に今を変えたいなら、
やらなきゃなので、
じゃあ、どうしたら考えなくて済むかを考える
ちょっとした工夫で、
ちょっとした努力で、
ちょっとしたアイディアで、
考えなくて済む方法はあります
凄く楽しんでいる時って、
食べ過ぎなくて済む様に、
余計な事も考えなくて済みます
どうしたら考えなくて済むかを
考えてみる事です
手っ取り早く、楽しむ予定を作りましょう
花