望む事だけに意識を向けていればいいんです
「こうなったら嫌だなぁ

は、考えない事

そんな事ばかり考えていると、

「こうなったら嫌だなぁ

が現実になってしまいます

考えてしまったら直ちに、

「こうなったら嬉しいなぁ

に考えを変えましょう

嫌な出来事は、自分の思考を変えれば、防げますよ