イジメを解消した、私の方法

お疲れ様です

UPが遅くなり、すみません

今日は、息子のイジメを克服した方法を書きます

息子のイジメに気がついたのは、アパートに住む為に、ずっと通っていた小学校を転校してから、1年経った位の時です

たまたまプール当番の午前と午後が変更になった日に、息子が午後だけは行きたくないと言うのを無視して、私の当番に付き添わせ、プール開放に行かせたのでした。

ずっと息子は午後だけは、行きたくないと、午前中だけ選んで行っていたのが、プールが始まり、すぐにわかりました。

息子に何人かの同級生の男の子が、追いかけたり、上から抑えつけて、プールに沈めたりしているんです。

明らかに、イジメでした。

その時、初めて息子がイジメにあっている事に気がついたのですが、思い返すと、息子の異変は、もっと前からあったんです。

とても、悲しく、辛く、気がついてあげれなかった自分を責めたりもしました

でも、この時はすでに引き寄せの法則を知っていたので、一旦冷静に考えたんです。

やはり、イジメを引き寄せた原因は、息子にも私にもありました

元々、穏やかで、男の子にしては、物静かなタイプの息子、こんな性格で男社会で、やっていけるのか？いつかイジメに合わないか？と、私は心配をしていました。

転校前の学校は、保育園からずっと一緒だった仲間。

その慣れた環境から、新しい仲間の中に入る事に、息子はとても心配していました。

何故なら、転校先はイジメがある学校と、ちまたで有名だったから

この噂を聞いた息子は、「イジメられたら嫌だ」と、強く思っていたんです

私も、心の隅で心配をしていました

男の子でも、穏やかであるからといって、イジメられるとは限らない。

それなのに、イジメに合わないか？と心配をしていた

イジメの噂を聞いて、過剰にイジメに対して心配していた息子

私も、息子もイジメを引き寄せてしまっていました

イジメに気がつき、この原因に気がついた私。

まず、何が出来るかを考えました

その中で思いついた事。

私と、息子のイジメに対する、ネガティブな思考をストップする事。

（イジメられる心配をやめる）

イジメている子達を変える事は考えない。（人を変える努力は無駄です）

息子に自信を持たせる。

息子にどんな状況になったら嬉しいかを考えさせる。（息子の中のハッピーエンドを明確にさせる）

先生に報告し、相談する事で、息子に安心感を与える。

（見方がいるという安心感、守ってくれるという安心感）

この学校で頑張る事をさせず、転校する日を決める。（実際に転校しなくとも、この環境に居続けなくていいと思わせる事で、息子の安心感に繋がり、ネガティブな思考が減る）

これらを全てやりました

とにかく、息子に頑張れ！とか、強くなれ！とかは言わない事

これが出来ないから、苦しんでいる。

まずは、心を楽にさせてあげる事から始めました

学校が辛いなら、家はとにかく楽しくしてあげました

良い感情を増やす為です

イジメに対する思考を変える為にやった事は、以下の事です

毎日、ハッピーエンドをイメージさせました。

毎朝、登校前は、良い言葉をかけました。

（絶対に今日は楽しい一日になるよとか、笑わせたりとか、とにかく気持ちが明るくなる様に）

息子に鏡に向かって、「僕は強い」

「僕は人気者」といった前向きな言葉を復唱させました。

夜、一緒にマラソンをしながら、「◯◯は強い！」「◯◯は人気者！」と、声をかけ合いながら走りました。

（運動して脳が活発になっていると、ドーパミンが出て、前向きになると思い）

転校まで、あと何日だよと、息子に毎日言ってあげました

毎日、今日あったいい事を探させました

こんな事を毎日していると、少しづつ息子の毎日が変わってきました

「今日は、昨日よりイジメられなかった」

「今日は先生が、イジメる子に注意をしてくれた」

「今日は、イジメる子が優しかった」

夏に気がつき、転校は冬休みを目処に三学期から、元の学校に転校しようと息子に言っていましたが、冬休みに入るまでには、息子はイジメに合わなくなりました

笑顔が増え、楽しかった報告が増え、三学期を転校せずに迎え、マラソン大会の時です

沢山の友人に囲まれ、笑顔でいる息子の姿がありました

授業参観では、男友達が私にかけより、「◯◯君は、とっても凄いんだよ！かっこいいんだよ！」と報告をしてくれました

イジメてた子とは、凄く仲良くなった息子

これは、息子の願ったハッピーエンドでした

「意地悪をしてくる子と、仲良くなりたい」

イジメられる状況を引き寄せるのも、

イジメを解消するのも、意識の問題です

性格は、関係ないです

イジメる子達の性格を変える事は、全くではないにしろ、難しいです

自分の意識を変える事

引き寄せで、イジメられてしまう事もありますが、引き寄せでイジメを無くす事が出来ます

何か参考になると良いです

花