アツイぜ！日本！

さて、何となく気になっているＷ杯ですが、
気になっているのは開催国の工事状況です

コスタリカに勝手アツイ感じになっていますが、
それよりも、日本全体がアツイですよねぇ

多少なら暑くて汗をかく機会が増えるので、
運動せずにも痩せられるチャンスなのです

が、暑すぎるのは危険ですね
気温が上昇しすぎると、エアコン生活に突入

当然のように、外に出なくなるので
運動なんてしなくなりますからね

結局のところ、痩身エステを利用しようという
まあ、いつものパターンなんですが・・・

それなりにお金がかかるのは仕方ないですけど、
もう少し自分で出来るようなダイエットもやろうかな

最近の悩み・・・

最近、ふと感じることがあります。
しかも、たまにではなく「良く」感じてます。

それは太ったということ

ちょっと、不摂生だったのとストレスで
いつもよりも食べ過ぎたようです。

気付かないうちに、プクプクしとります。
また、ちゃんと食事制限しないと駄目ですね。

ただ、あまり気にしすぎるのも良くないので、
ふわっとした気持ちでやっていきます。

やはりエステとかダイエットは
気楽にやった方がノンストレスですからね

ちょっと前のこと

おはようございます

ちょっと前、友達がエステに行くというので同行。
その子は初めてだったということで緊張してました。

私は長年利用しているので、もうその緊張はありません。
彼女を見ていると懐かしさを感じました。

きっと、最初のころはエステに行くのが不安だったり、
緊張したりしていたんだろうなぁ～。懐かしい

経験することで多くことを学んでいると思いますが、
その分、何かを失っているのかもしれません。

それが成長というのものかしら

嬉しいような、悲しいような不思議な気持ちです。
まあ、何事も好きなことは継続できるということです。

そして、きっと続けることでプラスになるはず
そう思っていた方が向上心が出てくる気がします。

今後も痩身エステ通いは継続して行くと思うので、
多くのものを失い、多くのものを手に入れることでしょう

最近の流行エステ

最近は「部分やせ」が主流になってきました
まず、利用者からするとメリットが高い“気がする”わけです。

価格的にも多少ですが、お得感があります
それは全体の金額で言えば、別に痩身エステと変わりません。

実際に、施術を行う時間とかも、ほとんど同じです。

ただ、集中して気になる部分をケアしていくので、
効果的に分かりやすいですからね。

やっぱり、せっかくエステに行っているのだから、
結果として実際に「痩せる」実感をしないと気が済みません。

そういう点で言えば、結果が分かりやすい「部分やせ」は
エステ業界の主流になっていくんだろうなぁ～

個人経営のサロンについて

これは、かなり難しい問題なのです
めちゃめちゃ質のよいサロンもあります。

こだわって独立してやっている方もいるので、
大手サロンよりも質のよいサービスを提供してくれます。
特に、接客面におけるコダワリを感じますね

個人経営だからこそできるケアというのはあります。
心からサポートされているという感じを受けますね。

ただし・・・

それは一部、ほんの一握りなのです

やはり、個人店の経営は厳しいので、
どうしても痩身エステのなかでも質が落ちます。
利益主義的なお店も多数あります

本当に効果があるのか？？？
そんな疑問を持つものもありますので要注意。

でも、痩身エステマニア個人としては
頑張って優良店になってもらいたいです。
せっかく独立してやっているので、
是非エステ業界に新しい風を吹かせてください

エステって何が良いの？

今までエステを利用したことがない方は
「エステ」に対するイメージはプラスではないかも

ちょっと前までは、強引な勧誘みたいなものもあって
体験とかでも躊躇してしまっていました。
※ちょっと前＝もう５年くらい前ですけど。

最近は、もう全然平気なのですよ

だって、やりすぎたところは淘汰されて、
法的にも守ってもらえるようになりましたからね

秘技「消費者センター」というのがあるので、
何かあれば、各地域にあるので利用してください。

たまに個人店などではシツコイと感じることもあります。
だって、お店の方も生活の糧ですからね

しかたない
と割り切っている今日この頃です

まあ、あまり心配することはありません。
特に大手、有名なサロンであれば問題なしですよ。
気軽に利用できるのでありがたいです。

個人的には、エステの良さは・・・
まあ、私の場合は、ちょっと趣味になってるかも

エステに嵌る人、嵌らない人
この差は何だろうかと考えていると「会話」かな

おしゃべり好きな人は嵌りやすいかも。
スタッフさんは仕事関係でもプライベートも関係なし。
何でも好き勝手しゃべれるというのは楽しいです

まあ、それを聞かされるスタッフさんは地獄（笑）
でもお客さんなので楽しく聞いてくれている感じはします。
あぁ、ストレス発散的な感じかもしれませんね

情報は時代で変わる？

そう言えば、１ヵ月くらい前の・・・
またテレビ情報なのですけど

以前は、便秘が大腸がんの要因だと言われていました。
そう言われていたので・・・
女性が大腸がんになりやすいというのは分かる気がしてました。

が、どうも関係ないらしい

ただ
逆に大腸がんになって便秘気味になることはあるみたいです。

う～ん、何なんでしょうか？
「便秘＝がんの要因」と思い込んでいた時間がアホらしい。

まあ、医学の世界は難しいことだらけでしょうから、
仕方ないことでしょうけど、何でしょう・・・腑に落ちない

たぶん、今思い込んでいる情報でも
間違った情報が多いのかと思うとショックです。

とはいえ、全ての情報を知ることは難しいので・・・
これはどうすれば良いのか

逆に情報を得ないというパターン、
全く信じないというパターンだとどうでしょうか？

私は心配性なので、情報が多すぎても困惑します。
でも情報がないことも不安になってきます

なんて生きにくい性格なんでしょうか・・・
もっと鈴木奈々ちゃんみたいになりたい（良い意味で）
冗談です、誰でもお悩みはありますからね

エステと同じくらい温泉が好き

まあ、誰でも大好きな温泉ですけど
ちょっと気になる情報をテレビでやっていました。

昔、妊娠中の友達と温泉に行こうとしたら
「妊婦さんは温泉に入れませんけど宜しいですか？」
そんなことを言われた記憶があったのですが・・・

が、最近の情報では「妊婦さんもＯＫ」らしい
リラックス効果もあるから良いみたいです。
ただ、刺激のある泉質などは避けた方が良いみたいです。

じゃあ、昔から言われてきた情報は間違いだった！
やっぱり知らないと損することが多い気がします。

昔から勘違いしている情報って、
まだまだ知らないところでありそうです。

日々、情報収集しとかないと

神経障害性疼痛

最近、ＣＭで金八っちゃんが出ている（何のＣＭかは不明）
「神経性疼痛（しんけいせいとうつう）」が気になっています。

たまに、電気が入るような痛みを感じます。
まあ、一瞬なのですけど・・・
運動不足的なものかもしれませんが不明です

で、神経性疼痛ってのがあるらしく、
原因がガンなど重病のこともあるので気になっています。

あまり気にしすぎるのも良くないので、
とりあえず本気で気になったら病院行ってみようかな。

いつかは人間ドック的なものもやってみたいですね。
５万くらいでいけるはずなので、ちょっと時間があれば是非

価格で選ぶな？

おはようございます。サマンサです

以前、知り合いのエステマニアさんが

サロン選びについて言っていました。

「価格で選んだら駄目」

最近は、部分痩せが注目されていますけど

痩身エステは全身施術になります。

どちらも施術時間は大体90分くらいが基本。

で、価格で選ぶときの問題点としては、

他に重視すべきことがたくさんあるのですが、

そのなかでも「気分的な問題」もあるようです。

価格で選ぶ人の場合・・・・

「安いものを買ったという満足感」

安い＝満足を感じる性格の方が多いようです。

本来の目的であるダイエットを達成するまでに

謎の達成感を感じてしまうということです。

目的意識がブレテしまう危険性？ですね。

まあ、単純に安いサロンは酷いお店があるので、

そういった面でも意味なく安いのは避けた方がよいかも