月光浴のすすめ

月光浴のすすめ。

今日は満月

満月に向かってできれば裸足で土の上に立ち。

手をだらりと下げ、手のひらを月に向け、頭のてっぺん（百会のつぼ）と左手の手のひらから息を吸い。

足の裏から地球の内部マグマまで届くように感じ。

息をはく時は足の裏、下から身体全体が月のように光輝くように感じながら、右手の手のひらから息を吐きます。

目と目の間、第三の目でパワーが感じられたら、いい感じ。

日光浴も大事ですが、月光浴はもっと大事です。

気が上がれば霊格も上がるはず。
そうすれば願いは叶います。