昨日は、先日お知らせしました
『やさしい時間～ココロとカラダのゆるめ方～』が開催され
無事に終了する事ができました
こちら、彦根の緩和ケア心療内科医 黒丸先生の
ホリスティックコミュニケーションの門下生
略して「クロチル」（黒丸チルドレンねっ
）の初ワークショップ
オリジナルの香りで可愛く出来上がったアロマバスソルト
やさしい時間では
ヨーガ療法士、鍼灸師、アロマセラピスト、カウンセラー等々
それぞれの分野のスペシャリストが集まり
ココロとカラダを緩め
自身の声に気付き
本来の力を発揮できるため
自分を癒す、簡単で続けられる情報を提供するワークです
今回、第１回目は３つのワーク
ヨーガでは、呼吸を意識しながら
緊張と緩みで自分自身と対話し向き合うセッション
次にお話しをしないといけないのに
すっかりヨーガの世界入り込んでしまったatari
次にアロマバスソルト作り
作っていただく前にアロマについて少しお話しをさせて頂きました
いや～… 緊張もいいとこで泣きそうでしたが
皆さんが温かく見守って聞いてくださったので
無事？！お勤めできました（笑）
ご自分にあった精油（香り）を選んでもらって
オリジナルのバスソルトを作っていただきました
最後は「健康的に美しく」の耳つぼ療法
オシャレなキラキラ耳つぼジュエリーでみなさんキラッキラ
耳にはほんとたーっくさんのつぼがぎっしりあるんだ～と発見
ほんと、スローで穏やかなやさしい時間が流れていました
終わったら、参加者の方達と更なる交流を深めるお茶会をして
次回の打ち合わせをして
（次回は１１月２日（土）にカラーセラピーとコニュニケーションワークです
詳細は決まり次第また連絡させていただきますねっ
）
そしてっ
atariの大好きな先斗町の『串揚げ・ワイン 洛中亭』川床で
お楽しみの打ち上げ～
エビで乾杯～
関係してくださった皆さま、良い経験をありがとうございました
最後までお読みくださって
ありがとうございました