今日はこの記事 の
続きです(^^)
こんな思考の事をやったり
書いたりしてるぐらいなので、
当人の私もかなりの
以前はマイナス思考癖を持ってました。
自分も然り、他人でも成功例が
作れた方法が『ツイてる訓練』です。
嫌だなぁって感じる事があった時、
どういう物の捉え方したらそれは
ツイてる状況に変わるのか。
例えば、、
急いでて赤信号ばっかに捕まる。
ここでイライラせずに、
ゆっくり立ち止まった事で、
いつも見落としてた新しいお店を
見つけた！だからツイてる！
財布落とした。
中身1000円しか入ってなかったら
ツイてた！
無理やりツイてる意味付けを
してみる。最初は些細な出来事の中で
繰り返しやってみる。
慣れてきたらもう少し大きな内容で
内定もらえなかった、
営業成績今月悪かった
etc...
の人生に関わる出来事で
チャレンジしてみてください。
反復すると効果絶大です。
最初は上手く考えられなくても
訓練すれば、、です。
くだらない内容ですが、
昨日友人のポケットで練状リップが
フタが空いてたため一緒に入ってた
携帯やらボールペンやらポケット中が
ベトベトになるという事件が
起きました。
「うわぁ、最悪」
という友人に
「着色料のついてるやつぢゃなくて
良かったね。赤色だったら最悪ぢゃん」
と言ったら
「それ確かに！てかさすがプラス思考」
と笑われました。
この技に関しては熟練技なので笑
別に気負わず、考えずにもはや勝手に
プラスに変換してくれる機能が脳みそ
についた。。と言うよりやっぱり
「癖」になったって感じですね。
是非一度お試しあれ(^^)
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happy