マクロビオティック？

こんばんは☆

今日東京はどよーんとしてました

ひな祭りの日、

お友達から届いてたもの→♡

この日は職場でいろいろあり、

いろんな感情が入り乱れていて、

ずっと考え事しながらの帰宅だったので、

ポスト開けた瞬間

ぬわぁぁああ

となりました。

さとちゃんありがとう♡

そして、

最近、地元のお友達が病気になってしまい、

オススメされた本。

もともとマクロビオティックに少し…

ほんの少し興味はありましたが、

正直よく分からなくて。

今週2冊読みました。

そのうちの1冊です。

これ女の子には是非読んで欲しい。

年齢関係なく。

不調じゃなくても。

っていうか、男子も！

これを読んで思い出したのが、

おばあちゃんやお母さんの料理。

全て理に適ってるじゃん！

と、目から鱗でした。

これを読んだらお肉や卵…

絶対食べない！

となるかもしれませんが、

それはまた私は別の話で…

普通にお肉食べると思います

気を付けながらね。

一汁一菜の基本…

それが知れただけでも良かった。

お友達に感謝。

そんな感じで…

明日からも適当に楽しく

ほなの(*゜▽゜ノノ゛☆