こんにちは！
心とからだを整えるニコニコ妊活をあみだし、妊活9ヶ月で妊娠した夫大好きアラフォープレママ・心理カウンセラーのすずです。
秋に女の子の双子ちゃんを出産予定です
今日は午後お休みをいただき、2週間ぶりの妊婦健診でした♪
双子ちゃん、元気に育っていて良かったです！！
エコーのあいだ、すごく元気に動き回って先生が写真を撮るのに苦労してました
体重や羊水量など今のところ問題なし。
切迫早産の気配などもないとのことでした。
むくみもなく、高血圧にもならず（まだ100以下）、我ながら優良妊婦かも！？と思ってしまいました。
このままのペースで無事出産したいです！
次まで時間があったので数ヶ月ぶり1人カフェ。
リラックスできました♪
昨日の続きで下記本を読みました。
図書館に返す前にメモメモ！
子育て色々な呪縛から逃れられそうな本です♪
・こどもがわかったとうなづいても内容を理解したとは限らない
・一度ではわからないのがこども。
・理由をきちんと説明してあげること
2.叩くことは絶対にダメ
・叱るときのコツ
・行為だけをしかる
・あなたのしたことはいけないことだと伝える
・その場でその場に居合わせた大人が自分の責任でその場限りで叱る
・真剣な怒り方も必要
・何より子どもを尊重（リスペクト）する気持ちが基本
・叱ることで悩まないために
1.自分を責めすぎない
・これだけは許せない、わが子にしてほしくないと思うことに対しては真剣に怒ることが必要。感情を込めて叱るべき。
2.感情的と感情を込めて、の違い
・感情的になった時は子どもに素直に謝る
・親だって間違うことがある
・自分は完璧ではないという自覚が大切
3.苛立ちを見える化する作業をする
4.母親自身にゆとりを
・リラックスできる時間と場所の確保
5.子育てに大切なき・そを大切にする
・子どもを叱りすぎてしまった、それをしっかり記憶にとどめる、同時にその時の子どもの気持ちを想像する
・ハウツーでなく自然体でほめる
・そのために必要なことは心からの感動
・子どもの育つ力を信じる
1.時に熱く、時にクールに
・できてもできなくても冷静に見守る
2.子どもの今を大切に
3.子どもの前で親はもっと謙虚に
・親はこの子のことは、私が一番知っていると思いがち
・子どもに何をしてやれるかと考えない
・あるがままの自分を認める自分に育ってほしい、そのための努力の大切さを知る人になってほしい
・子育ては楽苦しいもの
・子育ては楽苦美
・母親が自分を大切にしてこそ
・自分の内なる声に耳を傾けてみる
・母親が本当に自分を大事にできたとき、子どものことも心から受け入れられるはず
・子どもとの縁は一生もの
・子育ては一生もの
・子どもの愛おしさは年とともに深まってくる
・たゆたえども 沈まず
・子育てに揺れていい
・迷うことのない母親が立派な子育てができるとは限らない
・あらがわずに揺れるときも大切
・揺れるからこそ自分の足元や周囲をみつめる冷静さと周囲の人々の力をお借りし、ともに生きる謙虚な心が芽生える
・そうした力を蓄えながら前に向かって一歩一歩進む母親の姿こそ、子どもにとって明日を生きる大きな力となる
・子育ての日々はいつかかならずまぶしく美しい輝きとして実を結び、花開くことを信じる
・傍にいる子どもたちは間違いなく日々確かに前進している
・・・メモは一部なので詳しく読みたい方はこちら♪
子育てには時にはきびしさも必要！
子供の力を信じて毎日子育てしようと思いました
