友人でもありZentangleの師匠でもある ＠namacot_70510 こと
まなさんと文章を考えてチラシを作りました。まなさんありがとう💕
ここにも少し書いてあるのですが、私はぜひ乳幼児を抱えているお母さんたちにぜひ体験していただきたいと思っています。
お母さんたちは常に子供たちや家族のことを考えて、頭が常にフル回転です。
私も経験がありますが、とても煮詰まってきます。イライラした感情や閉塞感に襲われます。ぼーっと何もしないで考えることをやめる時間を取れればいいのですが、作ろうとしてもなかなか難しいです。
そんな時、私はヨガの先生に助けてもらいました。子供連れでまたは保育者がいるヨガ教室に行き、自分の時間を取る。ほんのひと時、子供の事、家族の事ではなく自分の体の事、ぼーっと何も考えない時間を取る事によってリフレッシュ。また頑張ろう！という前向きな気持ちになることができました。
そんな体験をどうしたら頑張っているお母さん達に提供できるのか…そんなことを考えていた時にZentangleと出会いました。「これだ！」と思いました。
何も考えずにペン先と紙に向かう、習字や写経のように
慣れてきたら短い時間でできスッキリする。そしてまた日常に元気に戻る。
そんな風にできたらいいですよね！
預けることのできる方はおひとりででも、乳幼児がいて、泣いたり、授乳したり、途中で止まってもいいんです。お話をしながら、好きなお菓子やお茶をいただきながら、ゆっくり取り組める場所を提供したい。
Zentangleの考え方には子育てのヒントもあるように思います。
是非体験してほしいです。✨
