みなさまこんばんわ
春の陽気が一気に
桜が満開ですね
幸せを奏でる音使いNayuraです
人の悩みっていうのは
ほぼほぼ
人間関係についてらしい
自分のことは
近すぎてわからない
大人になるにつれて
ますますわかんなくなる
自分のことさえも
わかんないんだから
他人のことなんて
さらにわからない
わかんない同士
だから
わかりあえるわけないのに
わかって欲しい
わかりたい
と思いから
そりゃあうまくいかない
そういえば
人間関係しんどいなあって
思い始めたのって
高校くらいからで
なんでかっつーと
たぶん
遊びだったり
部活だったり
夢中になれていたものから
離れて
その時ちょうど
病気も発症して
容姿も変わって
人の目だったりとか
出来なくなったことが増えて
悩む時間が増えたとか
結局
自分中心だった世界の中に
他人を入れちゃって
中心がぶれちゃう感じ
なんだろうなーって
ぶれ始めた軸は
心のゆらゆらを生んで
なんでしんどいのか
原因がわかんないから
あの子はどう思ってるんだろう？
何をしたら好きになってくれるかな？
この揺れは知識かノウハウが
何かが解決してくれるかもしれない
さらに内側に
他の何かを入れようとして
そしてさらにぶれる
ほんとは
自分中心の世界が
何よりも安心で豊かさで
満ち足りているのに
わざわざぶれさせる
本当に一番にまっ先に
わからなきゃいけないのは
他人じゃなくて自分自身
本当は
なにが好き？
どうして欲しい？
どんな状態が良い？
どんな言葉が欲しい？
答えって
自分自身しか
知らないんだけど
実はそのヒントを
くれるものはあって
周りの現象
周りの人
それに触れて
どう感じたか
わたしって
愛されてないだとか
だめなんだとか
雑に扱われてるとか
悲しい？寂しい？怒り？
やるせなさ？諦め？
私だって
愛されたい！
私だって
大事にされたい！
ダメなんかじゃない！
そう言い放った時
あー私ってそう思ってたのね
とふと立ち止まれる
実は
愛されたいのは
自分自身からで
大事にされたいのは
自分自身からで
ダメじゃないよって
言って欲しいのは
自分自身からで
ってことに気付いて
その時やっと自分中心の軸に
戻れるんだよね
自分自身にかけてあげよう
あなたは
よくやってるよ
私知ってるよ
人間関係って
一番の悩みだけど
周りって自分自身を知る
ヒントでしかない
わかりあうのは
外側の周りじゃなくて
自分自身と
自分自身と
最高のパートナーになれたら
外側の世界や現実が
ちゃんと応えてくれるから
まずは最愛の自分を知って
ちゃんとわかってあげてね
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