☆HAPPYな毎日☆   -299ページ目

運動後のビール

金曜ナイツっ夜空


旦那さんはジム 私はプール それとバスケット帰りの友達。

友達がビール&宇和島の練り物セットを持参で遊びにきたから いい汗かいた後の3人でがっつり飲んじゃったビール  


これをやめられたらスリムボディになれるのかなぁ。。。。と思いつつ やめれまへん汗2


土曜日。 ランチは『ポークチャップ』を作ったよルンルン 
 

旦那さんが仕事の合間でうちに帰って食事するって予定だったから作ったけど結局帰ってこれなくてサ。1人でレゲエ聴きながらガッツリとブタさん    久々に作ったけどおいしかったにこ

こういうの食べるとビールが飲みたくなっちゃうんだなぁためいきためいき  あっ!アル中ちゃいまっせ~汗


さてと。土曜ナイツを楽しみますかおんぷ



お盆まで頑張るぞ~!

最近仕事がハードためいきためいき うれしいコトなんだけど 目の疲れ・肩こり・クーラーでの冷え。。。。

週末の波乗りでパワーアップなんだけど 日曜日行けなかったからね。 余計疲れが溜まってさ汗


でもでも。もうすぐお盆休みやんルンルン


というコトで ただいまお盆休みのトリップを計画中!!  みんなの都合がどうか合いますように。。。。

と、願っておりますにこ


だからお盆まではお仕事頑張らないとねGOOD

頑張るためにはまずは食べ物から ということで。

我が家定番の『らっきょう』+『マヨネーズ』をつかったマヨダレで『パンプキンサラダ』をこれ↓



『らっきょう』って意外に使えるんだよね。  らっきょうパワーでお盆まで頑張るぞ~!!




ありがとう!

このアメブロを通して知り合ったwelina-kaiちゃんLOVE


初めて会ったのは今年4月。 

ビールが大好きな2人でビールをがぶ飲みして 波乗りトークで盛り上がり あっという間に時間が過ぎて。。。。。。。。。。   


『これから長い付き合いになるような気がする。。。』って思った日からもうすぐ4ヶ月。


一緒に海に行くようになって 一緒に食事をして 今では大切な大切なお友達好


そんな彼女が屋久島旅行のお土産にと 屋久杉でできたお箸をプレゼントしてくれたんだルンルン




welina-kaiちゃん ありがとう。

2人で大切に使わせてもらうからねルンルン    


それと 『ありがとうは』お土産のお箸に対してだけじゃなくて。。。。。。。。。


すべてのことでありがとう!! 

たぶんこれからもwelina-kaiちゃんにはありがとうをたくさん言うと思うからLOVE  末永くよろしくねLOVE





きのうの宴

土曜日。

3:00に起きて近場の海へ。。。。と思ってたのに 目がさめたら7:00汗

大きなため息ついて二度寝したよううっ...


で。夜は待ちに待った『波乗り仲間とのBBQ&旅立ちパーティー』キラキラ

我が家に波乗り仲間8人 & wlina-kaiちゃんの友達(千葉と大阪から)2人  

総勢10人が集まっての楽しい楽しいBBQビール


みんな飲む飲む上げ上げ  たくさん笑って飲んで食べてホントに楽しかった好


ルーキーズ最終回とあって チームリーダーは一足早く部屋に入りルーキーズのビデオを見てはまる!

外で飲んでる残りのメンバーはお酒が足りず焼酎ロックで さらにテンションが上がる!

welina-kaiちゃんが帰るときは 握手&号泣&ハグ&拍手で見送り!


そんな感じで 

笑って泣いて酔っ払って。。。。。  忙しい宴だったなルンルン


その後 旦那さん含めメンズたちは波乗りへ波   マックス頭 久々にいい波に当たったみたいルンルン

みなさんお疲れの顔で先ほど帰宅。   1人ですべての片付けをした私も疲れたわ。。。。。パン子





アロエ

庭に植えてある『医者いらず』。 そう『アロエ』さんルンルン




アロエを切って冷蔵庫へ入れて キンキンに冷えたのを包丁で縦に切ると トロ~ンとアロエエキスが。


メラニン吸収しまくりの焦げた肌が潤ってくよきらきら!!   肩に塗ると じ~んわりと染込んでく。。。。。


『医者いらず』とはよく言ったもんだねパンだ  ほんとその通りだわルンルン




さて。 明日は楽しいイベントが夜空   ワクワクワクワクルンルン