ジャブ

今日はサンチャゴトレーナーのメニューをしっかりこなした後、会長からジャブの特別メニューを与えてもらいアドバイスしてもらいながら5ラウンド丁寧に打ち込みました

ナックルの返しや距離の取り方を重点的に見てもらい、いい打ち方をした時には『ナイスジャブ！』とその都度言ってもらえてすごく良い感覚を掴めました

試合までこの感覚のジャブをしっかり煮詰めていきたいと思います

会長、今日もありがとうございました

ではでは、長井でしたm(__)m

ミーティング

今日はジムワーク前に会長とミーティング
決戦の日に備え、交流のあるジムにいるランカー選手とスパーリングできるように手配してもらいました親身になって支えてもらっている会長に感謝です


そして今日のジムワークでは早速手配してもらった船橋ドラゴンジムの高山選手（フェザー級11位）とスパーリングをしました

高山選手はタイトルマッチも経験していてキャリア豊富なうまいボクサーです。絶妙な距離感からの攻撃はすごく勉強になりました高山選手、またよろしくお願いします

ではでは、長井でしたm(__)m

ノンストップスパーリング

今日はスタミナ強化の為に8ラウンドの30分弱、インターバル無しのノンストップスパーリングをしました

はい、さすがに終わった後はくたばりました…

でも調子はすごく上向きです

まだ今週もしっかりとハードなトレーニングが続くので今日はもう寝ます

それではおやすみなさい