初めてのブログダイエット日記スタートスタート時:121㎏自宅でできるライザップの本を信じてがんばります。はっきり言って運動は苦手で、これまで試したダイエットも、食事制限メイン。やっても水泳くらい(-_-)いつも10㎏くらい痩せたとこで、停滞期がきてくじける、を繰り返してました…今度こそ、筋トレも、がんばって痩せるぞ！おー！！
