ついつい周りにいい顔をして
しまって、いつも自分が苦しくなる・・・
そんなことありませんか？
こんにちは。
アラフィフから
自分らしく生きたいと
一念発起して公務員を
退職し、独立。
共感力が高い方、
繊細で慎重派の方の
行動を加速させる
起業サポーター
平野眞悠です。
ついつい周りにいい顔をして
しまっていつも自分が苦しくなる、
いつも、頼まれると、
いいよ〜って笑顔で言うものの、
後で、心の中がモヤッとしてしまう。
そんなことありませんか？
共感力高めの人あるあるだと
思います。
こんな人は起業したら
お客様にはとても信頼してもらえる
可能性も高い反面、
デメリットもあります。
お気づきの通り、
自分が疲弊してしまう、
ということです。
こんな人は精神的にも
疲弊してしまうだけでなく、
金銭的にも疲弊してしまう
傾向が高いものです。
個人起業は自分が資源ですから
自分が疲弊してしまっては
起業が続けられません。
なので、
疲弊しないような
自分にマインドを整えていく
ことが大切です。
そこで、
マインドを整える
第一歩ですが、
まずは徹底的に
自分を大切にする
ということです。
これは収入にも
大きく影響することなので、
そんなタイプの人は
必ずやっておくべきことです。
自分を大切にするのって
どうやったらいいの？
そんな人は
まずは1日１回自分を
喜ばせてください。
喜ばせることは
どんな小さなことでもOK
・好きなカフェに行く
・好きなお花を見る
・好きな服を見る
・気分が上がる服を着る
・好きな景色を見に行く
・好きな音楽を聴く
・好きなYouTubeを見る
・お気に入りのお茶を飲む
・値段やカロリーを気にせず
一番買いたいおやつを買う
e.t.c
起業して人に貢献したい方、
人の気持ちに寄り添う前に
自分の気持ちに寄り添うことから
始めましょう。
身に覚えのある人、
ぜひやってみてくださいね。
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