イメージすることはとても大切。
未来の自分。
理想の自分。
自信を持って生き生きしている自分。
私たちはイメージを現実化する力を持っている。
ポジティブなイメージであれ、
ネガティブなイメージであれ
それは現実化する。
イメージは心の鏡だから
正直な気持ちが反映される。
無理してポジティブなイメージを描いても、
本当は心の奥に
ネガティブなイメージを持っていたら
ネガティブなイメージが反映され現実化する。
私たちの意思やイメージや
使う言葉には大きな力が宿っている。
日常で使っている自分の口癖を
思い出してみると
そこに普段の自分のイメージが見えてくる。
「運が悪いな～」
「何をやってもどうせダメだ」
「苦労ばっかり」
「だるいな～」
自分でそのイメージを作り出して
イメージ通りの自分を定着させてしまう。
「運が悪いな～」と思っていると、
自然と運の悪さを呼び込んでしまう。
日ごろからポジティブなイメージを
持ち続けることが一番良いけれど、
持続させるのはとても大変。
だから、
ネガティブな言葉を使っている自分を
意識してみてほしい。
そして、
ネガティブな思考や口癖に気づいたら、
その後に「今の言葉なし ! 」とか
「今の考え却下 ! 」など
すぐにネガティブな思考などを
否定する言葉を使ってみることも
いいかもしれない。
最初はうまくいかないかもしれないけれど、
ポジティブな言葉や考えを持つようにしようと
意識することから始めてみることも
いいかもしれないね。