久し振りの投稿。
食道がん術後から丸９年。
肺、大腸、前立腺、胃カメラ検査、
全ての検査をクリア
術後人生10年目に突入です
以前は酒大好きで毎日酒を飲み、
トレーニングで身体鍛えて、
野菜中心の食生活で、
健康診断はいつもオールAの健康オタク。
自分は大病とは無縁と勝手に思っていたけど、
40半ばで食道がん発覚。
術後は罹患前の生活を反省して
禁酒（7年）、肉も食べて、お菓子も食べて
甘い物超大好き❗️
極端なストイックな生活は辞めました
(老後の為にスクワットは毎日やってます)
まだ50半ば、
人生半分過ぎてるけど、
頑張りすぎず楽しく過ごしていきたい
その為には身体は労わらないといけないですね。