ただありのままに・・・

ただありのままを認める、
うけとめる

ってよく聞きますよね。

自分ではそれがわかってるし、

できているって思っていました。

ところが、数週間前に、

あらためて、それをはっきり教えてもらえる出来事がありました。

いつも前向きな親しい友人が、

とある出来事がきっかけとなり、

「もうだめだ。」
「こんな自分だからだめなんだ。」
といっていて・・・。

電話で話をききながら、

落ち込んでるのが早く元気になるといいなあ・・・

なんて思っていました。

でも、その翌日、唐突に気づきました！

そんな風に”落ち込んでいる”
その人自身も
すでに素晴らしいってこと！

懸命に生きて、
いろいろ感じて、
一生懸命やってて、
人間を１００％やってるんだなあ・・・ってこと！

落ち込んでいるよりも元気でいるほうがいい、

と思うのは、私が勝手に持ってた、私のエゴでした！

落ち込んでいるという状態も
ただうけいれること

いろんなことがあって、

いろんな感情を感じて。

生きていると、

つらいことも、悲しいことも、

楽しいことも、うれしいことも、

いろいろあるけど。

どれもが
その人自身の体験であって、
その人が存在している
ただそれだけで素晴らしいこと
ただありのままに
「いま」を感じきることが
一番大切なことなのかもしれません。
私たちのいま、
ただありのままの状態を
私たち自身が愛することを、
これからもサポートしていきます

読んでくださり、ありがとうございました。
あなたらしさの輝きで彩られる毎日を！