癒されました。

膝の腫れもかなりなくなって、やっと先生からの温めるようにと指示が出されたので日帰りですが、昨日は朝里川まで行き

の～んびりとに入って来ましたよ(^▽^;)なんと、二万坪の庭園で、紅葉がとっても

も素晴らしかったです。

やはり人ってガンバリすぎるとしようじきに身体に反応するんですね。

マシンガンのショーも後二週間後！

トレーニングに焦ってきちゃいます～

風邪も少しづづ流行ってきてますから、皆さんも気をつけてくださいネ(#^.^#)。