解離性同一性障害だとしらないで
ずっと生きていました。
おかしいとは何度も思いましたが
今は、治っています。
前にも書いた体験もそうですが
覚えている変な体験があります。
小学校5年位のときかな
話していたら急に目の前がボヤケていき
何を話しているのか自分でわからなくなる
体験をしました。
幼稚園から離婚してる父親の家に遊びに行き
父親と話していたときです
その後の記憶がなく
いつ自分に戻ったか覚えていませんが
離れて暮らしている母親から
随分あとに聞いた話では
私が帰ったあと
父親が、母に電話して
「おかしいぞ、赤ちゃん言葉を話してたぞ」
っと、父親が母に言ったそうです。
なんとなく、ぼやけていく意識の中で
言葉がおかしいなーっと思いながら
もう記憶はありませんでした。
覚えている、解離性同一性障害の変な記憶は
かなりあります。
意識がないときは覚えていませんでしたが、
暗闇から我にかえるとき
意識がありながら、ぼやけて意識がなくなる。
ときや
意識がありながら他の人みたいになるときは
覚えています。
意識がありながら
幼児のように叫んだりしました。
とめれません
五歳児の男の子みたいに
20過ぎた当時の私が叫びます。
意識があるのですが、止めれません。
それに不思議なのは
一冊の日記の文字が何人かで書いたようでした。
意識があるのに、文字もとめれません。
止めるというか
筆跡がまったく違うのですが
書き始めから終わりまで筆跡は変わりません
自分の本当の文字がわからなくなりました。
治った今は、筆跡がかわることはありません。
今だに17歳頃の日記をもっていますが
何人かの筆跡になっています。
学生のときは、同調しちゃうのか
かわいい文字だなぁーと思うと
その筆跡を書いてしまっている
事もありました。
あの子好きだぁと思う子にも、
同調しちゃうことが何度もありました。
その子の話し方や仕草、考え方など全部が
その子に急になってしまいます。
真似をする感じではなく、
その子になっている感じです。
伝えるのが難しいです。
解離性同一性障害は、本当に不思議な現象です。
でも、精神病ではないのかも！
特殊な能力を、ただ持って産まれただけ
なんじゃないかな？
それを、周りが固定観念で
病気にしちゃってるとか！
私は、幼稚園から
解離性同一性障害になりました。
途中治りましたが
30後半に再発して
ネガティヴなままより
幸せだなぁーて一日でもいいから
感じてから死にたいと思い
自分の症状にあう本をみつけ
その本を出版した
解離性同一性障害の専門家の先生に
連絡をとり見てもらい
解離性同一性障害だとわかりました。
それまでも、それからも
一切薬は飲んでいません!
治るか聞いたら、先生からも
あなたは強いから治る！
と言われ安心しました。
ちゃんと治りましたよ⭐
ポジティブが一番！
私は、先生に言わせると
色んな精神的な病が、昔から混ざっていました。
自分でも自覚はありましたが
私より辛い人が沢山いるから
これくらいの経験は
精神的な病気を発症しないと
自分に言い聞かせていました。
実際に、薬で治していないので
わかりますが。
精神的な症状は、薬では治りません！
緩和するかも知れませんが
ごまかしてるだけで
精神的には、何もかわってないからです。
結局、自分が自分を理解して
自分の思考のくせや考え方を
根本から変える努力が
本当に必要です！
自分に向き合い1つづつ
自分の内側で、消化し
解放してゆく作業です
大変な作業ですが
少しづつでもやると違います
親が生きている人は、協力してもらえるなら
一緒にやるといいと思います。
解離性同一性障害の人は、
コミュニティを作ってはいけない
集まってはイケナイと言われます
多分同調して、悪化するからだと思います。
仲間で協力できなくても
私みたいに、一人で治す方法はあります。
自分が今瞬間瞬間ここにいること
今にしか生きれないことを学ぶと
改善します！
難しいですが、
今ここにいれば他は考えなくていいんです。
過去が襲ってくることはなく
傷つけることもできない
だから安心してください。
未来はまだ来ていないから
不安や心配はいらない
なら、今、今この瞬間を楽しめばいい
せっかく、地球にきたんですから
幸せな瞬間を味わい
楽しむ喜びを味わうことを望んでくださいね！
楽しむ！
シンプルにこれだけです。
実践してみてください。
環境を変えたり、自分探しの旅をしても
内面を変えなければ、
自分の思考の癖をかえなければ
幸せだーと思える
望む自分になれませんでした。
本当に今は楽しくて日々がありがたいです。
アダルトチルドレン、共依存、悪い親（本の題名）
各種依存症など、いくつも本を読み勉強しました。
良かったと思うのは
認知行動療法です。
人に会えない人は読んでみてください。
前も書いたかな？
マインドフルネスで症状がかなり改善します
今ここを体感するのに役立ちます。
他にもあります！
一人一人違うと思いますが
今度、解離性同一性障害が改善に向かった
本や思考パターンなど紹介します。
解離性同一性障害は
夢見る少女の病気と
先生が本に書かれている通りだと
今は思います。
今を生きることが回復につながります。
私は、いいかわるいか
15から働いて
23で両親が魂になり
いつでも、自分で食べて行かなければ
ならなかったことが
強みだったのかもしれません
親がいて、病気だと言われたら
親のせいにして甘えてひきこもって
たかも知れません
私は親を尊敬していましたが
実際に、魂になった親が悪いと感じたとき
自分の人生が絶望的になり症状は悪化しました。
幼稚園の楽しかった思い出も間違いだったことに
気付いてしまい。
生きてる意味が感じられなくなりました。
でも、親が悪いと思うのは必要なことです。
自分は悪くないんです！
親が悪い！
でも、最終的に
親をまた好きになればいいんです。
私は、今、幸せをかんじれるので
親に感謝しています。
私が親を選んで生まれて
たくましく育ててもらえたから
今があるんだな
と思えるので！
解離性同一性障害の方に
幸せを感じで欲しいです！
もったいないから
気付いて欲しい
みんな、自分の為に楽しく生きようね。
絶対に治る！
まだ私は夢見る少々です！
でも、いいんです
楽しければ💖
アセンションしましょう💫
バシャールが言うには
毎瞬毎瞬新しい自分になっていて
望む自分になれるそうです。
ネガティヴはネガティブを引き寄せ
逃れることが難しいネガティヴにハマって
行くそうです。
今から、ポジティブに
前も書いていると思いますが
ワクワクを選択する癖をみにつけて
どちらがいいか考えて
ワクワクする方を選ぶことをしてください。
他人は関係なく
自分軸で生きましょう。
鬱を知るから、幸せが他の人よりも
凄い感じることができます！
感じたいですよね
なんて幸せなんだろうって！
絶対に感じれますよ！
最後まで読んでくださって
ありがとうございます🌸
愛と感謝の光を🌈💫