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ありがとうございます
0歳児クラスに通う
男の子ママあーやです
先週から主人が育休から復帰して
この土日がお休みでした
先週の平日は
ぼっちゃまを初めて
ワンオペで見ていたのですが
大変ちゃー大変だけど
一人でも全然平気
というかんじでした
子供１人と家事だけで
時間に余裕があるので
おむつ漏れして着替えることになっても
後ろに予定が詰まってるわけでもなく
マイペースにできるので
主人がいる時は
かまってくれる人が２人になるので
なんだかぼっちゃまが
ワーワー言ってる時間が
とっても長かったです
あとお昼寝も少ない
私と二人の時も
ぐずるんですけど
おもちゃで大人しく遊んだり
寝ている時間が多いような。。。
何だろ、主人がかまいたくて
積極的にコミュニケーションを
取りに行くからなのかな
いえ、あたしもちゃんと見てるけど
基本機嫌が良い時は見守ってて
腕力はぐずった時用に
温存してるので。。。。
それに一人でいろいろ
動けるようになってきたので
自分で動き回った方が
筋力もついていいかなと
さて外出自粛時の
有酸素運動問題の解決策として
今日縄跳びを注文してみました
縄跳びなら家の敷地内で
夜でもできるし
何ならぼっちゃまをベビーカーに乗せて
その横でもできる
（本当にできるかは
やってみるまで不明だけど
）
ダイエットに効果を出すなら
２０分✖️２セット
ですって
汗かくぞ〜
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