こんにちは。
豊中市、大阪市淀川区を中心に
古くて新しい、身体も心も喜ぶ
おむつなし育児
布ナプキン
きものを着ること
をお伝えしている諸岡です。
アンコール③「塩麹と甘酒で発酵食ランチを作ろう 講座
」のお知らせです。
」のお知らせです。
発酵調味料の中でも味噌や醤油に比べて、とても短時間で手軽に出来上がるのが塩麹と甘酒です。
作り方は特別な道具も必要なし。
なにより、お料理を簡単に美味しくしてくれます。
4月に引き続き、自家製塩麹と甘酒の作り方レクチャーの他に
・動物性不使用アラビアータとアンチョビ風パスタ
・塩麹と甘酒の春ドレッシングでグリーンサラダ
・コンソメキューブなし！コトコトスープ
・ノンシュガーオートミールクッキー
・甘酒ムース
を皆さんで作っていただいて、一緒にいただきます。
また、おうちでも復習していただけるよう、お土産に塩麹200グラムもお持ち帰りいただけます
こちらが200グラムです。
麹200グラムなので、市販品の200グラムよりかなりお得になっています。
今回も、せまーい自宅キッチンでの開催となり、広々とお使いいだだけませんがアンコールしてくださるご好意に甘えまして開催させていただきます。
せっかくですので、普段使っている調理器具なども参考にしていただければと思います。
日程：6月29日(金)11時〜13時半お申込締切り6/19
お申込み締切りがございます！！
ご注意ください。
場所：講師自宅
豊中市三国（お申し込み後、詳細をお知らせいたします）
阪急宝塚本線三国駅徒歩8分
駐車場スペースあり
内容：11:00〜レクチャーしながら皆さんで実際に作っていただきます
12:30〜皆さんで作ったお料理でランチタイム
13:15〜お片付け
13:30〜終了
料金：4500円（無農薬ほうじ茶、お土産付き）
定員：3名さま
我が家では、なるべく添加物を摂取しない生活を心がけています。レッスンでも我が子に食べさせたい安心安全、オーガニック、無添加を心がけております。
なるべく添加物を摂取しない生活は、アトピーの方、体質改善をめざす方、健康志向の方にもおすすめです。
持ち物：エプロン、手拭きタオル
保育について：講師自宅でのレッスンとなります。スペースの関係上、別室保育はございませんがお子さま連れでも大歓迎です。
お子さま分のお食事が必要な方は+300円頂戴いたします。
皆さま、怪我等起きませんよう、あたたかい目での見守りのご協力よろしくお願いいたします。
お申し込み方法: momoneinfo@gmail.com
下記の内容をお知らせください。
①お名前
②当日連絡のつく電話番号
③お子さま連れ年齢の有無
④希望日程、講座名
⑤どうしても食べれないもの、アレルギーなど
