てつそうです。
いつも、
いいね、やフォローを
ありがとうございます。
とても、励みになります。
こちらは、
肺がんステージ4と診断された
自分の生活と、
その心の変化を
日記として書いています。
治療を開始して【２４９日目】
レットヴィモ服用継続【９９日目】
6月28日
朝起きてから
副作用も出ず体調もいい日が続いている。
このまま継続していきたい。
食欲は全く落ちる事も無く、3食とれている。
食事改善をしてから、
食べれないとか、
食べたくないとか、
そう思う事が無くなった。
病気に勝っていくには、
無理はしたらあかんけど、
食事はなるべく取ったほうがいいと思う。
身体に良い物を取り入れ、
食べる事がいかに大事かが分かってくる。
仕事を休職する前は、
朝ご飯は食べて行くが、
昼ご飯はほぼ食べない。
夜勤の時は、
エナジードリンク
栄養ドリンク
でやり過ごす。
仕事から帰ると、
妻が作ってくれる食事は必ず食べているが、
スナック菓子（辛い物、甘い物どっちも）
この時期チョコアイス（チョコがとにかく好き）
仕事帰りにコンビニのチキン（ファミチキ）
インスタントラーメン、焼きそば
加工肉（ウインナー、ハム、ベーコン）
ビール、チューハイ（２年前に辞めた）
マヨネーズ
仕事でのストレスを暴飲暴食で発散。
体型も維持していたので、気にせず食べていた。
思い当たるだけで、
とんでもない食事をとっていたなあ。
笑えやん。
それでも病気にならない人はいるし、
好きで食べてる人には申し訳ないけど、
ガンていうか病気になりそうなばかりやん。
食べ物だけがガンや病気の原因ではないけど、
Googleで調べてもいい事は書いてない。
ガンにならんかったら、
このまま続いていたやろうと思うと、
ゾッするわ。
食事改善をしてから味覚が大きく変わり、
食べてもすごく不味いと感じ、
食べようとも思わなくる。
あんまり食べなかったキノコ類が好きになり、
肉より野菜の割合が増えた。
色んな種類の依存症があるけど、
食べ物（添加物）の依存症だったのだろう。
治療が始まってから、
妻がまず食事改善に取り組んでくれた。
そのおかげで、
家族全員が自宅で同じ物を食べる時は、
その食事が美味しいと言えるようになった。
継続しているから、結果も出てきた。
これかも続けていきたい。
