“自己評価が低い”と、「人の目」や「言葉」が気になる！

本日は、

“自己評価が低い”と、「人の目」や「言葉」が気になる！

というタイトルです。

人の目

人の言葉

などが気になる原因は、

“　自分に自信が無い　”

ということがあります。

自分軸がない

ということです。

これが、

アグリー・マインド状態

であるということです。

また、

本来、

生まれて持ったビューティフル・マインド

を見失っている、

ということになります。

ビューティフル・マインドに気づくと、

“　勇気　”

が出てきます。

また、

“　愛情　”

が出てきます。

そして、

“　行動力　”

が出てきます。

あなた自身の

“　ビューティフル・マインド　”

を掴み取ってくださいね。


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2016・05・09

自分は「運が良い」と考えると、確信が持てることが見つかる！

本日は、

自分は「運が良い」と考えると、確信が持てることが見つかる！

というタイトルです。

心理学では、

人間は一度に、

二つ以上のことを考えることが出来ない、

という考え方を持っています。

また、

引き寄せの法則の原理でもあります。

何かしら、

毎日、

悩んでいたり、

考え込んでいたり、

塞ぎ込んでいる方は、

“　自分は運が悪い　”

と思い込んでいないでしょうか？

「事実、そうだもん」

「家は貧乏」

「親は離婚している」

「愛する人と別れた」

「日々、嫌な人と会う」

「望んだことは１つも叶わない」

などなど、たくさんあるかも知れません。

一度、考え直してみてください。

今まで考えてきたように、

これからも同じことを考え続けていって、

幸福になるでしょうか？

“　無理やり、自分は運が良い、と考えても変わらないよ　”

という方がいらっしゃると思います。

そのとおりです。

無理やりでは変わりません！

自然に変わるために大切なことは、

見過ごしてきた幸福を拾い集めることなのです。

小さな幸福、

当たり前の幸福、

気にしなかった幸福、

見捨ててきた幸福を拾い集めることなのです。


たとえば、

五体満足に生まれたこと。

捨てられずに育てくれたこと。

ご飯を食べさせてくれたこと。

毎日、帰る家があったこと。

寝る家があったこと。

洋服があったこと。

自分に好意を持ってくれる人がいたこと。

まだまだありますね。

たとえ

親からDVを受けていても、

捨てられたことがあっても、

親が離婚していても、

理由があるのです。

信じられない、

信じたくない、

経験していないから、

そんなひどいことが言えるんだ、

という言葉を聴いてきました。

しかし、

催眠療法において出てきた臨床結果、

産婦人科系の中にある「胎内記憶」の結果、

“　本当は、自分は運が良いんだ　”

と考えられる事実は沢山あります。

ただ、

自分の人生を正当化するために、

都合の悪いことを聞き入れたくない、

という気持ちが、

人生の悩みや問題を解決することを

妨げていることがあります。

映画「青天の霹靂」

をご覧いただきたいと思います。

とても真実を掴んでいる映画です。

おススメいたします。


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2016・05・08

心理相談：夫婦愛が冷めるキッカケ。

最近、

雑談の中、

こんな質問を受けました。

「離婚って、どういったときに起きるの？」


一般的には、

「離婚を決めるまでの潜伏期間」

があると言います。

突然、

「離婚します」

というのは稀です。

通常は、

夫や妻へのストレスが溜まり、

そのストレスが熟成して、

離婚を決断します。

そのストレスのひとつに、

“　ガッカリした　”

というものがあります。

聞いたこと、

質問したことに、

“　期待した答え　”

が返ってこなかった。

“　関心の無い表情　”
や

“　言い方　”

をされた。

誰にでも、

どこのご夫婦にでもあるようなことが、

離婚のキッカケになっています。

“　恋愛・夫婦関係を大切にしていない　”

という心境の積み重ねです。

あなたがいて当たり前、

お金を稼いできて当たり前。

相手の

“　存在価値　”

を無視したときに

起きますので、

ご注意くださいね。

“　恋愛・夫婦関係を大切にする　”

という気持ちが大事です。

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2016・05・07制作

心が傷ついていると、人を批判してしまう。

今回は、

「心が傷ついている」と、
“人を批判”してしまう。

というタイトルです。

批判とは、
良い所、
悪い所をはっきり見分け、
評価・判定すること。

このように定義されているようです。

しかし、
一般的に、
批判とは、
誹謗中傷のタイプが
多いように思います。

「悪い」と思われる部分だけを
指摘すること。

特に、
報道（マスコミ）に
多いように感じます。

このタイプの批判は、
じつは、
批判する側が
心に問題を
抱えていることが
多いようです。

心に抱えている問題とは、
何かの挫折、
何かの衝撃
を受けて心が傷ついてる場合です。

心の傷を癒すことなく、
心が傷ついていることさえ知らず、

話している批判・・・。

これが、
悪い部分だけに
フォーカスした批判です。

“　ビューティフル・マインドが傷ついている方　”です。

そして、
アグリー・マインドが
日常の考え方になっている方です。

まずは、
自分の心は、
生まれ持った
ビューティフル・マインドかどうか、

自己確認をしましょう。

参考：「ビューティフル・マインド」が、“アグリー・マインド”になる時！



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2016・05・04