つかれた~湜こんにちはっっ中体連も近くなってきて、部活の練習メニューがハードに今日は、外周400Mをダッシュで8本……しかも…1分30秒をきらなくてはならないという条件つきで¨皆さんは最近の部活どうですか?デコテンプレで記事を書く