こんにちは
創BODY DESIGNの本永です![]()
ここ最近、朝晩の気温が低く、秋の匂いが心地よくって![]()
エアコンなしで窓を開けてると、そとからの風や匂いに癒されてます。
気温が丁度、良い秋になると,
食欲の秋![]()
って言って食べちゃう季節なのですが
その中でも、
痩せなきゃいけないのに食欲が・・・
抑えられない
って言う方も沢山いらっしゃいます。
さて、つい食べちゃうあなた!!
今年の秋は
食欲の秋 痩せる秋
どっちにしちゃいます??
健康管理の一つとして、ダイエット頑張ってみましょーよ(*^▽^*)
重い体とさよなら~![]()
ポッコリお腹もさよ~なら![]()
太った足もスリムに靴を楽しもう!![]()
着たかった服を手に入れて輝く女性に変身だ~
痩せたい方!!食べるの大好きだけど痩せたい方!
痩せる秋にするなら創BODYDESIGNに急げ~~~




