ウォーキング

これからの忘新年会にむけて、
少しでもウエイトを抑えるごとく、
ウォーキングを一時間。

足には片側1キロのウエイト。

自転車もそうだけど、冬はいかんね。
汗かかくと冷えて寒いし
汗かかんと意味ないし、ただ寒いし。

ま、やらんよりかはいいでしょ。
たぶん。





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ブリ三昧

釣りに行ってきた会社の同僚からブリもらって。鯛も。

当日は刺身(俺作)。




２日目はブリ大根(嫁作)




なんせ10キロのブリ。
近所に配って無事完食でした。


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技能コンクール中部大会

多治見に行ってきました。
以前にモトクロスコースとして使われていた場所にスゴい設備ができてます。




コンクールの様子



おれの名前もあるからね(^-^)


基本7項目






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