１２月１６日（火） 小雨～曇り～雨 気温６℃～１４℃
今日、明日は、最強の寒波、爆弾低気圧などと放送されています。
皆さんの地域は大丈夫でしょうか！
こちらは夕方から雨と風だったのが、今は静になっています。
しかし午後９時ごろ、暴風警報が出たところです。
今日のお昼過ぎ、コーヒーを飲みながら某局ＴＶを見ているときの
ことですけれど・・・・
炬燵の中で寝ると風邪ひきやすいのはホントかウソか！
という内容だったので、しばらく見ていました。
皆さんは、炬燵の中で眠ったことはありませんか！
暖かくて気持いいけれど、それは絶対止めたほうがよさそうです。
炬燵は、下半身のみが暖かくなり、上半身は冷えるそうです。
そして温度差が原因で自律神経の異常をきたし
免疫力を低下させるようです。
体が温まって汗をかき、体が脱水状態になり
鼻や喉の粘膜が乾燥し
風邪のウイルスが入りやすくなるそうですよ( ﾟ ▽ ﾟ ;)
そう言えば・・・我が家には、炬燵が１０年以上もありません！！
大阪では、動きが鈍くなるからと使わなかったのです(*^ー^)
だからと云うわけでもないでしょうけれど、今でも風邪は引かないし
インフルエンザの予防接種も１０年以上やっていません。
もちろん外出から戻ったら必ず、手洗い＆うがいを欠かしません。
あ！でも・・・田舎だと人と接触する機会が少ないからでは！
と、先日言われてしまいましたけれど、それもあるかも知れません。
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一昨日、自転車で走っているとき途中の花壇に目が行きました。
右側にもパンジー、ビオラ、ノースポールが。春先は見事でしょうね。
今年は台風の影響で塩害に遭い、枯れているのが目立ち
散歩道では滅多に見れない紅葉ですから、珍しいです。
万両の実・・・野鳥が好きな実で、食べてしまったりします。
ヒヨドリさ～～ん、み～つけたっ！！
お腹に白っぽい点々が付いているので、多分、これはヒヨドリですね。
現在仕事の都合でコメント欄を閉じておりますが、２５日までには
ＰＣの仕事が終わりそうですので、それまでお待ちください。
最強の寒波、爆弾低気圧だそうですから・・・・
お仕事やお出かけの皆さん、どうぞ気をつけてくださいね。
今日も一日、ありがとうございました。
明日も良い日になりますよう・・・では、おやすみなさい。