昨夜からどうにも気持ちが落ちて落ちて
どうしようもなくて
涙がでたり
今日になってもまだ落ちたまんまの気分で
従姉に電話して大泣き。
「比べない・求めない・受け流す」
これさえ出来れば人生、ある程度のほほんとハッピーに過ごせるんだろうねって
色々話して、泣いて少しすっきりした。
今日は検診。
朝もお昼もセーブしていざ!と向かうも
医療費免除の紙を忘れて
5千円かかる、と・・・。
タダで受けられるところを5千円・・・
年末に痛すぎる、と検診キャンセルし明日また向かうことに。
んじゃせめて気持ち上げようと
毛糸屋さんに向かうも
私の欲しい色だけ欠品(T_T)
取り寄せは年内は難しいって。
この負の連鎖断ち切らねばと
お茶でもして帰ろうかと思ったけど
そこも定休日だったら、いよいよ落ち込むと思って
大人しく帰ってきた。
掃除でもして
音楽でも聞いて
丁寧にお茶でもいれてよう。
明日は検診終わったら美味しいものでも食べてこよう。
無理して前向きになかなかなれないけど
いきなり楽天家になんてなれないけど
せめて、比べない・求めない・受け流す。
自分から変わっていきたい。
ZZzz....



