その後特に可もなく不可もなくでずっと来ています。

有給が尽きてしまって、休むと給料にダイレクトに響くのが今一番のストレスかな。

でも来月には復活する予定なのでもう少しの辛抱。

 

最近は夜全く寝れなくなった。

(と言っても朝リモートワークのため9時近くに起きて、リモートワークなのをいいことに午前・午後と結構寝てるけど)

夜は寝つけてだいたい3時とか。

夜寝れないときどうしたらいいか調べていたら、

「今これを読んでいる人は起きだしてかまいません」と書いてあって、あ、そうなんだ、と。

逆転の発想ではあるものの、起きてたら起きてたで何か生産的な時間を…と思ってしまう。

 

今日病院だったので先生に相談したら、新しい睡眠薬を試してみましょう、という事になりました。

はてさて、どうなることやら。