あの❗
ハワイ在住で有名なモデル兼タレントの花田美恵子さんとイシエンタープライズのコラボ企画が実現しました😃
花田美恵子さんといえばヨガ。
カハラホテルでも定期的にヨガ講座をしていらっしゃいますね🌴
フラヨガという言葉があるように、フラダンスとヨガは繋がるところがたくさんあります。
きっと皆さん、夏のイベントなどで疲れが溜まるころであろう９月。
花田美恵子さんの楽しいハワイのお話と、ヨガの簡単なポーズで身体も心もほぐしてリラックスして見ませんか？
ヨガは腰や膝への負担を軽減するポーズなどもあり、瞑想で精神を統一し忙しい毎日の朝10分するだけでもリラックス効果を得られます。
毎日の忙しい１日の始まりに、フラレッスン前に生徒さんと一緒にでも、自分の身体を少しでもいたわってあげてください❤
今回はクプナさんにも楽しんでいただける初心者向けのコースと、もう少しステップアップしたヨガの世界を楽しめる２部制にしました。
いくつになっても美しく楽しくフラが踊れますように🎵
是非是非、花田さんの美の秘訣を盗みに来てください😁
レッスン終了後には花田さんとのお写真も可能です❗
私も今回は興味津々なので参加しちゃおうと思います😁
花田さんのブログでも紹介してくださっていますね～⤴
このステキな出会いを大切にしたいと思います😃Don't miss it!|https://ameblo.jp/hanada-mieko/entry-12393171767.html
さてさて私達家族は今年は前半少し飛ばしすぎたので(笑)数日夏休みを頂き長崎のハウステンボスに行ってきました😃
ムスコが去年から行きたがっていた「海キング」🌊
ぞくぞく大人もリタイアしていた様子。
かなり難しく遣り甲斐のあるコース。
⬆ちなみに、海に落ちているのが我が家の長男
ムスコに助けられる父(笑)
早い時期だからかハウステンボス空いておりました。
ムスメちゃんもプール満喫。
またハウステンボスのことは載せますね🎵
とりあえず帰ります😁❗
帰ったらタヒチオラ ミラのワークショップ🎵
１年に１度のチャンスをお見逃しなく❤