今朝は雨ではなかったが、ウオーキングしませんでした。
というか、さぼってしまいました。
２日ほど、雨で歩かないと、出にくいですね。
今週はすっきりと目が覚めません。
明日は身体を動かす予定ですので、熟睡してすっきり目覚めたいです。
今回は「集中する」ととらえました。
集中できるなにかをつくりましょう！！
この前に芝生を植えた小学校に行ってきました。
冬芝がすくすくと伸びていました。
しっかり根付いたようです。
これからは、芝を刈って、夏芝に光を当てて、芽吹かさなければならないそうです。
夏芝は多年草、冬芝は一年草だそうです。
疑問が解消しました。
写真を撮るのを忘れてしまいました。
どっちのあの人になりたいですか？
悩みます。
昨日とうって変わって、快晴です。
早朝ウオーキングが気持ちよかったです。
まだまだ寒暖の差がありそうなので、体調管理をしっかりとして下さい。
これに気付くかどうかです。
自信をつけるには・・・・。
チャレンジし続けることです。
