花苑のランチ

今日の昼ごはん♪
外食しました。
どうしても牛飯が食べたくて
ランチが牛飯の日を選びました。



食べたかっただけあって
美味しかった！
幸せだー。

コールスローサンド！

家族 朝ごはん♪
昨日大量に作ったコールスローサラダを
サンドイッチにしました。
美味しそうに出来上がりました。

私 アイスコーヒー

今日の晩ごはん♪

今日の晩ごはん♪
家族飯は～。
チーズハンバーグ。
冷奴
コールスロー ちくわ入り
ひじき
野菜サラダ

そして、私はビール500cc
冷奴

ダイエット頑張るっすよ。
てか、ビールやめろよ(笑)


お昼ご飯♪

今日の朝ごはん♪なし
昼ごはん♪
お弁当♪です。
私の昼ごはん♪は
昨日の家族の晩ごはん♪です。
晩ごはん♪を自分の分まで
用意すると
チビタが残した分まで
食べてしまうので(笑)
自分の分は朝ごはん♪にするか
お昼のお弁当にするようにしました。

今日の昼ごはん♪
エビフライ 唐揚げ サラダ♪
じゃがいもの塩焼き

そして、卵クッパ美味しかった。(^0_0^)
今日はちょっと食べすぎかな(笑)

昨日の晩ごはん♪

昨日の晩ごはん♪
サーモンのカルパッチョ
唐揚げ エビフライ
いんげんのゴマ和え
赤玉葱の酢漬け




そして、私は
アサヒのスーパードライ 500ccを2本
赤玉葱の酢漬け
ポテトの塩焼き
じゃがいもの塩焼き


モスバーガー♪神だわ♪

後先順番が逆になりましたが(笑)
今日の昼ごはん♪
シソの葉いっぱい キャベツの千切り
スパイシーモスバーガー♪
特注で辛めにしてもらいました。
マジに旨い。
ハンバーガー♪
本当は２個食べたいところだけど
ダイエット中なんで！
我慢。我慢。

はぁ～♪幸せなランチでした。


今日の晩ごはん♪

今日の晩ごはん♪
サーモンのカルパッチョ
いんげんのゴマ和え
赤玉葱の酢漬け
唐揚げにエビフライ
じゃがいものオリーブ焼き
そして私(笑)
アサヒのスーパードライ 500 2本
息子君が父の日に持って来てくれました。



チビタからのプレゼント

昨日家に帰ると、チビタが一生懸命書き物を
している。
何してるのかな～？
勉強でもしているのかな？
と、思いきや
ママ、はい、プレゼント！と
くれました。
昨日TVでダイエット特集が
あったようで
私と会社の男の子にあ
メモをまとめてくれていたようです。
本気でダイエット中の私を
家族皆が支えてくれています。
感謝です。

サウナ腹巻き♪

右手の利かない私はチャックをあげれず(笑)
チビタにチャックをあげてもらったら…
思いきり身を挟まれ
朝からギャー♪と悲鳴を
あげてしまいました(笑)
締め付けるのが苦手で、ガードルも
履けない私ですが、
これは大丈夫。
頑張るぞい。