明けましておめでとうございます。新年を綺麗なお部屋で迎えようとしたのに、間に合わなかった方へ

お部屋が散らかり足の踏み場もない状態に、片付けようと思うけど、どこから、何から、手をつけたら良いか分からない。もうお手上げ🤷‍♀️

そんな悩みをお持ちの方いませんか？

こんにちは

オンラインお片づけアドバイザーnaokoです。

今ではお片づけを学び、スイスイ片付けられるようになりましたが、以前の私は片付け方を知らず、どうしたら良いか分からず、悩んでいました。

特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

比例するようにお部屋は荒れます。

まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を送って欲しいです。

明けましておめでとうございます。

さて、新年を片付いたお部屋で迎えられた方も、年末忙しくてちょっぴり間に合わなかった方もいらっしゃると思います。

お正月休みも終わり、日常の生活に戻った今少しずつまたお片付けをしてみませんか？

新年度に向けて、生活に必要な物が変わって行く前に今から片付けていけば、慌てる事もありません。

いっぺんにたくさん片付けたら、片付けが楽しく無くなってしまいますから☺️

片付けは少しずつ楽しくやりましょ🎵

新年度に向けてもう要らなくなる物は何でしょうか？

今からまとめていきましょうね☺️

ストアカで、お片付けの講師をしています。

片付け苦手な方、一緒に片付けてみませんか？

お申し込みお待ちしています。

増田直子｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」

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片付いた部屋が、ゴールではありません。片付いた部屋で何をしたいですか？

お部屋が散らかり足の踏み場もない状態に、片付けようと思うけど、どこから、何から、手をつけたら良いか分からない。もうお手上げ🤷‍♀️

そんな悩みをお持ちの方いませんか？

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特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

比例するようにお部屋は荒れます。

まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を送って欲しいです。

私のお勧めする、頑張らないお片付けのゴールは、実は片付いた綺麗なお部屋では、ないんです。

片付いて、はい終わりではなくて、片付いたからこそもう、片付けに悩む時間は無くなりました。

さあ、今までやりたくても出来なかった事は、何ですか？

時間はたっぷりあります。

手芸、工芸、デザイン、料理、お菓子作り、イラスト

筆文字、そのままになっていた資格の勉強？

何から始めようか、ワクワクしますねー♪

片付いた部屋で思う存分やりたかった事をやってくださいね☺️

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片付けにあたり、やってはいけない事があるの、ご存知ですか？

お部屋が散らかり足の踏み場もない状態に、片付けようと思うけど、どこから、何から、手をつけたら良いか分からない。もうお手上げ🤷‍♀️

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特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

比例するようにお部屋は荒れます。

まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を送って欲しいです。

片付けって、やり始めたら、良い事だらけ。

部屋は片付いて、部屋はもちろん、頭の中もスッキリ、悩みもいつのまにか、「あれ、私何であんな小さな事を、くよくよ考えてたんだろう？」って明るい気持ちになります。

なんか澱んでいた空気も、綺麗に爽やかになります。

でもね、聞いてください。

片付けにあたり、お一人住まいの方は除き、ご家族でお住まいの方に限り、🈲絶対にやっては、いけない禁止事項があります。

それは、自分の物以外は、勝手に動かさない、捨てない

捨てるように強要しない事です。

ご主人や、奥様の物、お子さん(物事が分かる年齢から)

の物は、

本人に任せるか、良く話し合いましょう

お母さんが、家中の片付けの責任を持たなくて大丈夫です🙆‍♀️

皆の共通のエリア以外は、それぞれ自分のエリア内に限り、お任せしましょう☺️

「片付けなさい」というよりも、お母さんが、片付いて、嬉しそうにスイスイ明るく過ごしている背中を見せるのが、1番の片付けの早道かもしれません。

そして、少しでも🤏お子さんが自分で片付けたら、いっぱいいっぱい褒めて褒めて、褒めちぎってくださいね🎵

いくつになっても、お母さんに褒められたら、嬉しくなって、片付けに加速が出てきます。

今までアドバイスさせて頂いたご家族をたくさん見てきましたが、仲良く片付けて、益々家族全員で明るく、ウキウキした生活を送っていらっしゃっいます。

是非楽しく片付けしてみてくださいね☺️

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片付けが苦手でも続く！「見える化収納術」

お部屋が散らかり足の踏み場もない状態に、片付けようと思うけど、どこから、何から、手をつけたら良いか分からない。もうお手上げ🤷‍♀️

そんな悩みをお持ちの方いませんか？

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今ではお片づけを学び、スイスイ片付けられるようになりましたが、以前の私は片付け方を知らず、どうしたら良いか分からず、悩んでいました。

特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

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まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を送って欲しいです。

片付けが苦手ーという方に、共通しているのは、

「どこに何をしまったか、分からなくなる事」

せっかく片付けても、次の日には元通りなんて経験はありませんか？

そんなあなたにお勧めなのが、見える化収納です。

モノの場所を見える化する事で、探すストレスが減り、自然と片付けが続けられるようになります。

🔷見える化収納のメリット

①探す時間が減る。　

　「どこに入れたっけ？」がなくなる。

②家族も一緒に、使いやすい。

ラベルや、透明収納で、誰でも一目で分かる。

③リバウンドしにくい

戻す場所が見えるから、散らかりにくい。

🔶見える化収納の具体的な方法

①透明なケースやボックスを使う。

中身が見えるから「あった！」がすぐ分かる。

洋服なら引き出しにクリアケース

食品なら透明の保存容器

②ラベルを付ける

ケースの正面に「文房具」「薬」「充電器」など

シンプルにラベルを

イラストや、写真を貼るやり方でもOK🙆‍♀️

③立てて収納

モノを重ねると、下が見えなくなりがち

本や書類、フライパンや食品は「立てて並べる」と一目で見える。

④定位置を決めて戻す

「見える化」だけでは不十分

「モノの住所」を決めてあげる事で、使ったら戻す習慣が自然に身につく

⑤良く使うモノは、ワンアクションで取れる場所に

引き出しを開けて→箱を開けて→袋から出す

これでは面倒だから、段々とやりっぱなしに

良く使うモノは、「パッと取れる場所」に置くと、片付けがグンと楽になる。

片付けが続かないのは、あなたの性格のせいではなく、「仕組み」が合ってないだけです。

「見える化」を味方につければ、片付けは自然と習慣になります。

まずは今日、引き出し一つだけでも、「見える化」してみませんか？

きっと「片付けって意外と簡単かも！」と思えるはずです

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悩まずに物を手放す基準を５つご紹介します。

お部屋が散らかり足の踏み場もない状態に、片付けようと思うけど、どこから、何から、手をつけたら良いか分からない。もうお手上げ🤷‍♀️

そんな悩みをお持ちの方いませんか？

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今ではお片づけを学び、スイスイ片付けられるようになりましたが、以前の私は片付け方を知らず、どうしたら良いか分からず、悩んでいました。

特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

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片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を過ごして欲しいです。

片付けをする時に1番疲れるのは、「捨てるか、残すのかの判断」ではないでしょうか？

完璧に決めようとすると、あたまがパンパンになってしまい、結局手が止まってしまいます

そこで、今日は「悩まずに手放す基準5つ」をご紹介します。

①壊れている、汚れている物

「いつか直そう」「いつか洗おう」と思って何年も経っていませんか？

壊れた物、汚れてクタクタになった物は、もう役目を終えています。

「今まで有難う」と感謝の気持ちを込めながら、手放しましょう。

②1年以上使っていない物

季節を一回りしても使わなかった物は、あなたの暮らしからもう卒業しています。

「また使うかも」と、取っておいても、使う事はないはず

思い切って手放しましょう。

③ダブっている物

同じようなバッグ、洋服、調理器具

沢山あっても、中々出番が回ってこない上に、場所ばかりとってしまいがち

お気に入りの物に絞って、減らしたらスムーズに使いたい物を取り出せます。

④見ると心が沈む物

これは高額だったから、人から頂いた物だから、と罪悪感や、モヤモヤを感じる物

片付けのゴールは気持ちの良い空間です。

見て気持ちが重くなる物は思い切って手放しましょう。

心がスッキリします　

⑤今の自分に合わない物

昔の趣味、昔の体型の洋服、昔の価値観で選んだ物

今の自分には合わないと感じたら、それはもう卒業のサインです。

手放して、今の自分がイキイキと、心が豊かになる物を選びましょう。

如何でしょうか？

手放す基準を決めたら、思い切って要らない物たち（今までお世話になってきたけど)を手放し易いのではないでしょうか？

一つ一つ物と向き合って、素敵な空間で過ごしてくださいね♪

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視覚的にスッキリ！ゴチャつきを減らす簡単片付け術があります

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片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を過ごして欲しいです。

部屋を見渡した時、「なんだか落ち着かないなー」

って思ったことありませんか？

それって視覚的なごちゃごちゃが、原因かもしれません

でも大丈夫🙆‍♀️。

コツさえつかめば、捨てなくてもスッキリ見える工夫が出来るんです。

今回は視覚的にスッキリ見せるための、簡単片付け術をご紹介します。

1.同じ種類、色の物をまとめる

バラバラに置かれている物は、それだけでゴチャついて見えます。

例えば、

ペン　　　　　　　　　　　一つのペン立てに

スキンケアグッズ　　　　　一つのトレイにひとまとめ

本や書類　　　　　　　　　縦に並べて同じ向きに

まとめるだけで、不思議と整った印象に変わります。

2.見せる物と、隠す物を分ける

全部を見せようとすると、目に入る情報が多すぎて疲れてしまいます。

だからこそよく使う物以外は、隠す収納がおすすめ❣️

・蓋つきのカゴや、ボックスに収納

・扉付きの棚や、引き出しに収納

・見せる場所にはお気に入りの物だけを置く

視界が落ち着くと、気持ちもスッと軽くなります♪

3.余白を作る

棚やテーブルにギッシリ物があると、それだけで疲れててしまいます。

あえて、何も置かないスペースを作る事を意識してみてください。

・棚の一段は空けておく

・棚の上は、花瓶一つだけ置く

・冷蔵庫に貼ってある物を、なるべく減らす。

空白🟰ゆとり

これが視界的スッキリの最大のポイントです。

4.形、高さを揃える

バラバラな形の収納用品を並べると、どうしても雑多に見えてしまいます。

高さや、色を揃えるだけで、見た目が整います。

・収納ケースを同じ色、高さで揃える

・本や、書類の高さを揃えて並べる

・棚の中は同じ素材のカゴで、統一する

まるで雑誌に出てくるような素敵な印象に変わります♪

5.目線に入る場所を優先する

「どこから片付ければ良いの？」と迷ったら、まず目に入るところから手をつけてください。

・ダイニングテーブルの上

・ソファー周り

・キッチンのカウンター

・洗面所周り

いつも目にする場所がスッキリしていると、自然に気持ちも整ってきます。

最後に

片付けって、「全部捨てなきゃー」となると辛くなりますよね。

でも捨てなくても少しの工夫と見せ方次第で、心までスッキリできる空間が作れるんです

視覚的に整える🟰心のゆとりを整えること

まずは、机の上から片付けてみませんか？

少しでも片付いて、こころにゆとりができますように

応援📣しています。

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片付けが苦手な方へ、今日今からすぐ出来る「一日一捨」をお勧めします

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まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を過ごして欲しいです。

「片付けたいのに、どうしても捨てられない。」

「いつかやろうと思いながら、時間だけが過ぎていく」

そんな気持ちよく分かります。

かつての私がそうでしたから。

一気に片付けるのは、心にも身体にも負担がかかります。

でも、一日一つだけ捨てるってなったら、どうでしょう？

なんか簡単に出来そうな気がしませんか？

無理せずに少しずつ、でも確実に部屋は片付いていきます☺️

ルールは簡単

毎日一つだけ、もう要らないと思った物を手放すだけ。

例えば

🔴お財布の中のレシート1枚

🔴箪笥の中から穴が空いて、要らなくなった靴下1足

🔴パントリーの中から、期限切れのレトルト1個

えっ❓これだけ？と思うかもしれませんが、

1番大事な事は毎日続ける事です。

「一日一捨」が、片付け苦手な方にピッタリな、理由

は、3つあります。

①プレッシャーが無い

全部片付けようと思ったら、動けなくなりがち。

でも不思議なことに、一日一つだけ捨てればよいとなると、心が楽になります。

②罪悪感が少ない

いきなり大切な物から捨てなくて良いんです。

簡単に捨てられる物(明らかに要らないもの)から始めましょう。

③続けるうちに気づきが、増えます。

自分にとって必要か不必要か分かってきます。

どんな小さな物でも、手放せた自分をいっぱいいっぱい褒めてあげてください。

片付け成功への第一歩です❣️

片付けなきゃと、自分を責めるのではなく、出来た自分を褒めて、成功体験を積んでください。

そんな自分に優しいお片付けが、「一日一捨」の習慣です。

段々と、心とお部屋が必ず整っていきます。

是非、お試しくださいねー♪

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たった5分でOK忙しいあなたへお届けしたい、時短片付け術

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特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

比例するようにお部屋は荒れます。

まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を過ごして欲しいです。

「片付けたいと思っているけど、時間が無い、やりたいと思っているけど気力が出ない」

そんな方にこそ試して欲しいのが、5分だけの片付けです。

ほんの少しの行動で、気持ちも空間もスッキリする感覚を味わってみませんか？

なぜ３分なのでしょうか？

「今日はおやすみだから、一日かけて片付けよう」って

思っても、いざ片付け始めると気が重くなってしまいます。

あるあるですね〜

まだ片付けに手をつけ始めたら、良い方で、かつての私は、「あー疲れた、片付けなきゃー、だけど、ゴロゴロしてるの気持ち良いー、」で、結局片付けに手をつけずに、お休みの日が終わり、自己嫌悪に陥ってました😢

なので5分だけ、片付けをやってみましょう。

短い時間なので、ハードルは低くなります。

そして不思議なことに、片付けが楽しくなってくるんです。

やる気って、行動を起こした後に出てくるものなんですよねー☺️

5分なんてあっという間です。

毎日5分片付けの習慣をつけてみませんか？

必ずお部屋はきれいになっていきますよー☺️

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関係ないと思っていた、心のストレスと散らかった部屋には深い関係があるんです

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片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を過ごして欲しいと思います。

「何だか最近疲れやすいなあ...」

「気分が乗らなくて、何もやる気が起きないなあ...」

そんな風に感じる事ありませんか？

実はそんなストレスやモヤモヤ、お部屋の状態と繋がっているかもしれません。

ストレスがあるから、部屋が片付かないのか？

部屋が片付いてないから、ストレスを感じるのか、どちらが先かは、それぞれ違いますが、心と空間は思ったより深く影響し合っているんです。

心に余裕がない時、洗濯を畳むのも、食器を洗うのも、書類をまとめるのもおっくうになります。

でも、あなたが怠け者なわけではないのです。

あなたは悪くない

心が疲れてるサインなんです。

そして、キチンとしたいのに出来ないと、自分を責めてまたストレスを感じ、くるくるまわってストレスがなくなりません。

だからこそ、お部屋の片付けは、心のリセットになるんです。

1日5分で良いんです🙆

捨てなくても良いんです。

少しだけ、片隅、一角整えてみませんか？

少しずつ心が、軽くなっていきますよー

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今ではお片づけを学び、スイスイ片付けられるようになりましたが、以前の私は片付け方を知らず、どうしたら良いか分からず、悩んでいました。

特に悩みがあったり、忙しい毎日を送ったりすると、

比例するようにお部屋は荒れます。

まさに足の踏み場も無い状態になった時もありました。

片付けを学び、快適な生活を手に入れた今、1人でも多くの方に、この探し物の無いさっと欲しいものが、手に取れるリバウンドのない毎日を過ごして欲しいと思います。

片付けって、「さあ片付けよう！」って思ってもなかな進まない事ありますよね？

でも大丈夫🙆‍♀️

小さな所、出来る所からやっていきましょう♪

全部一気にやらなくても良いんです。

まずは出来る所から、少しずつやっていきましょう。

無理に何でも捨てなくて良いんです。

大好きな物、大切な物はしっかり残しながら、理想の暮らしに変えていきましょう!

小さな引き出し１段からやってみましょう。

全部中から出して、引き出しを綺麗に拭きましょう。

一つ一つ手にとって仕分けしましょう。

残すもの、手放すもの、移動するもの

仕分けが終わったら、残すものだけ使いやすく収納します。

出来れば7割収納が理想です。

上から見て、パッと何が入っているか分かるように収納するのが、コツです。

書き分けながら、探し物は、ストレスも時間もかかります。

引き出し１段の片付けは、あっという間に終わります。

さあどうですか？清々しくて、すっきりしませんか？

一箇所片付けに成功したら、どんどん片付けたくなります。

少しずつ片付けの成功体験を積んでみてくださいね☺️

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