皆様こんにちは
sorriso hairの三宅です
この２年はコロナでマスク生活が続いていますが、フッとマスクを外した時、
「あれ？！以前より顔がたるんでる？！」
と思ったことはありませんか？？
ずっとマスク生活をしているせいで顔の筋肉が衰え、顔が少しずつ下がってしまう、、、、という現象がおこりつつあります
人に顔を見られているという緊張感がありますが、マスクをしているとその緊張感が無い為、筋肉が緩み、気づいたら顔がたるんでいる！という結果に
そうならない為にも、普段から顔のマッサージや顔の筋肉を動かすことが大切になります
まずは顔を天井に向け、口を大きく開け、「あ、い、う、え、お」と大きくゆっくり言いましょう
これを１０回ほど繰り返します
次に顔のマッサージです
指で頬骨をぐっと上に押し上げるイメージでマッサージしていきます
鼻のすぐ横の頬骨から順番に、少しずつ外に向かうよう頬骨をたどって上に押し上げるように移動していきます
少し痛いくらい押し上げると顔がスッキリしてきますよ
他には化粧水、乳液などでしっかり保湿し、日焼け止めを毎日塗って紫外線対策することもとても大切です
コロナにもたるみにも負けないよう日々気を付けていきたいです
ひとりひとりに合わせたお手入れの仕方や美容の情報をお伝えしていきますね
ぜひ皆さまのご来店心よりお待ちしております
sorriso hair三宅
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