挫折を乗り越える！！

こんばんは！

そらです！

あなたはどのようにして

挫折をのりこえますか？

挫折したときに試してみてほしいこと！

信頼できる人に話す

自分の全てをさらけだすことで

無理をすることなく、自然体な自分に

なれます。

挫折したときは不安・後悔など

マイナスの感情が入り混じっています。

無理して強がっても自分がつらくなる

だけです。

なので不安を聞いてもらいスッキリ

させましょう！

気持ちの整理もつきやすくなり

挫折からはやく立ち直れます！

関係ないことに取り組む

一度挫折してしまうとまた取り組もうと

思ってもモチベーションが保てないと

思うのでいい結果は期待できないと

思います。

一旦、関係ないことに没頭することで

心がリフレッシュされると思います！

そうすれば新たな気持ちで挑戦できる

と思います！

挫折したとしても

なにがいけなかったのか

自分自身を客観的に見ることができる

ようになると思うので

悪いことばかりではないと

思うのですが(^^;;

やっぱり辛いですよね笑

自分だけが経験することではないので

気楽にいきましょう！

最後まで読んでいただきありがとうございました！