頑固な……

わたし、ものすごく便秘なんです…


色々頑張ってみるものの、あまり効果が長続きせず




とゆーことで
先ほど便秘解消のおやつを作ってみました







おからとサツマイモのケーキ

小麦粉不使用
炊飯器で焼き上げました



体に良いです
そして、美味しかったです





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