不摂生な生活したら40代で膝壊してしまった。

不摂生な生活したら40代で膝壊してしまった。

変形膝関節症で両膝を人工関節にした話。

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はじめまして。
北海道東側で現在ひっそり占い師をしております。

以前の仕事は某施設の調理師でした。
毎日の立ち仕事で10年働き
今年転職した3日目で両膝の軟骨を潰し、
速攻ドロップアウトと言うなんとも頭の悪いことになりまして…。

で。
膝関節を人工関節に変えた人の経験談が少ないので、実況がてらお伝え出来ればなと思います。

伝えたいことは、
デブは危険。
と、言う事です。
人工関節は確かに以前よりも行動出来ます。
階段も普通に降りられます。
それでも床に座ると立ち上がる時注意が必要ですし、掘りごたつなんて恐ろしくて入れなくなります。
膝が痛いなーと思ったら簡単な運動始めましょう!
無理しない程度でですが…。

私のようにならないよう懺悔と警鐘を込めて書いていきたいと思います。