こんにちは。
フォローお待ちしています。
北照高校、残念でした。
野球観ながらミシンしてました。
３ヶ月ほど途中で止まってたブラウス…
今日中に出来そうな…
ちょっとだけ本気モードで
やりくりします。←突然家計のお話
食費を減らして
特別費にまわせるようにしてみます。
実は特別費を避けることなく
ボーナスを使い切ってしまった！
2013年分からの
家計簿をチェックし直してました。
去年から、食費が大幅アップしています。
ゆるゆる管理で増えちゃいました…
『努力でへらせるなぁ』
『やってみるかな！』
これまでは
食材はまとめ買い派で
適当に2.3日分買ったり
たまにドンと沢山買ったり
食材あるけど足りない物があったら…など
まぁその時その時でした。
食費アップの原因
・三男の部活の運動量に合わせて
お肉の量を多くしていたこと。
(毎日500g〜1㎏以上のことも)
・外食費が増えていたこと。
・嗜好品を奮発した時期があったこと。
・長男と次男のビール代がかさむ事。
・作り置きをサボると朝ご飯に缶詰を食べられる事。(美味しいから買い置きあるとプシュってね)
【私の努力目標】
・お肉の量を減らして他のタンパク質で
副食のボリュームを出してあげる。
(お肉料理にサラダって楽チンなんだけどね〜）
・外食費を1万円に収まるように堪える。
（私が外食したいのでツライなぁ）
・収穫した野菜で作り置きを丁寧にして
あるもので満足してもらう。
・お菓子を置いて置くのをやめて、お菓子のない日も気にしない。（お菓子を用意して置かなきゃと感じないようにする。）
・長男が来てるから、自分が飲むから次男の分もと買ってるビール代、お菓子を置くのをやめるならここもやめよう！（お菓子を買う時だけ）
・長男、次男の嗜好品は自己負担！
食費もらってないからね！
【今月から1日2000円チャレンジ】
食費 1日2000円×30日 6万円
お米 3500円×2回 7千円
外食費 1万円
合計 77000円
これで成功したら
１ヶ月2万のやりくりです。
3日ほど前にした計算
今月始めにコストコで7000円使ってしまい
今現在の食費合計は19000円です。
12日で24000円まで使えるので
明日のお買い物は5000円分出来る計算です。
5日ほどあるものでまかなっていたので
冷蔵庫が空っぽです。
今日もあるもので晩御飯作りますよ〜
ちらし寿司
スモークサーモン
アボカド
自家製ガリ
卵焼き
お肉が欲しいだろう三男には
『マックのチキンでいい？』
『いい！買ってくる！』って
三男の分１つ 200円くらい？
安上がりでしょ！
必要な栄養素や男子に必要なタンパク質は
減らさず嗜好品を減らすのがメインの
食費やりくりにする予定です。
あまりに食費が少ない節約は
健康もですが精神状態にも影響が
出るのでしませんよ！
今の若い子のキレ体質は
ミネラル、ビタミン不足と言われ始めてますね！
これ！私が実感してます。
私はミネラルやカルシウム、ビタミンの
取り込みが下手くそな身体なので
イライラや情緒不安定になりやすい！
そこを補うと心も安定する。
子供の頃からファーストフードや
お惣菜たよりの栄養の偏りがある
生活をしている子が増えていますね！
そんな心配もしながら
節約に励みます。
って！マックでチキン買ってきてと
書いた後に書いてもね〜笑
緩めるも締めるも
自分のご機嫌したいでよくって！
全てダメ！
全て正しく！は疲れる！
この位はよし！ここは手を抜こう！
たまには食べたいよね！マック！
てな感じです。
最近の生活のスタンスは
自分がご機嫌に過ごせるように！
ブロ友のゆうみちゃんの
【ごきげん】にどハマり中♡
ごめん！マックにかけるなんて軽すぎ！
自分をごきげんに…
たしかにドンドン要らなくなるよね！
ビーズもミシンも着心地の悪い洋服も…
飽きた皿も…
はじめませんか？
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