こんにちは、
千日修行を一旦お休みして
復活の日となりました。
復活の日といえば、1980年代角川映画
草刈正雄主演の「復活の日」を思い出した
@岡山のそらおです。
2月27日午後六時半過ぎに、速報を見ました。
「小・中・高校の休校を要請」という。
学校って安全な場所ではないのか？と一瞬
「何かんがえとんや～」と、これから起こりうる
様々な出来事を思い浮かべながら、
クルマのハンドルを右に左にと。
そして、次はトイレットペーパーが店頭から消えた。
まさに、昭和40年代の第一次オイルショックとは
ちょっと違うんじゃないの？
そんなに今の日本人も、デマに流されやすいのか。。。
マスクやトイレットペーパーなど、モノのことを気にするのも
間違いとは言わないが
他に、自分を衛るすべがあるんじゃない？
NHKでも、告知しているように
免疫力を高めるとか。
食事、睡眠、運動
あたりまえといえば、あたりまえなんだけど
なかなかできていないのが現代の生活
このへんは自戒をこめて。
「ぐっすり７時間以上の睡眠とってな～」
「バランスのよい食事してな～」
「散歩とか適度な運動してな～」
と、自分のことは棚にあげといて
人には、何度となく言っている。
「体温が上がると免疫力がアップする」
と言われていることが、本当に正しいのかどうか
私にはよくわかりませんが。
それはそれとして、自分の身体を自分で衛ることを
つまり、自分でできることをしていくことが一番じゃ
ないのかなと。
では、佳き一日を♪