純菜のブログ ~速攻美脚革命 毎日飲んで足痩せします~

純菜のブログ ~速攻美脚革命 毎日飲んで足痩せします~

のんびり更新するのでよろしくお願いします^^
☆ゆるくダイエット中です☆

2012/10 速攻美脚革命(サプリメント)
2012/8 トマピン(サプリメント)
2011/12 白ココア etc

お散歩・小旅行が好きなダイエッター、純菜のブログへようこそヾ( ´ー`)




健康的に美しくなりたいと思い、食品やサプリメントや運動によるダイエットを続けています!


現在はサプリメントによるトマトダイエットに挑戦中ですよ♪




◆Myダイエット履歴◆



2012/10 美脚生活始めました^^(使用サプリメントはこちら


2012/8 トマトダイエット(使用サプリメントはこちら


2011 白ココアダイエット




ダイエットに興味がある人や頑張り中の人と仲良く交流したいです(o^-')b


よろしくお願いします^^


色々なことがあったんですけど今は元気にしています(*^ー^)ノ
ダイエットも、方法は変わりましたが色々とお試ししながら続けてますよ☆

ココアダイエットの次に夢中になっているのはですね

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トマトです^^
夏野菜のトマトを使ってダイエットができるならとても健康的に体重を落とせると判断したんです
(´∀`)

◆トマトの効果・効能
効能・・・動脈硬化予防・疲労回復・ガン予防・便秘予防・活性酸素除去

◆トマトの成分
リコピン・ビタミンC・ビタミンB6・カテロン・カリウム・ルチン

赤系トマトに含まれている赤い色がリコピン成分で、有害な活性酸素を働きを抑える強い抗酸化作用があり、ガンや動脈硬化などの予防効果が期待できる。
美肌作用のあるビタミンC・カロテン・さらにカリウム、血管を強化するルチン、食物繊維のペクチンなどが含まれている。
疲労回復効果の高いクエン酸も多く、栄養価も高い野菜。

復習がてら調べて書き出してみました♪
こんなに身体にいい成分がたくさん含まれているなんて!改めて驚きませんか?(・∀・)

まんまと驚いたわたしは早速あれこれと調べてみたわけです(笑)
それで、ネットで色々と検索していて発見し8月から飲んでいるのがこのお方


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リンゴトマピンリンゴ

8月の中旬から飲みはじめたばかりですが、早くも約5kg落とせたんですよー(°∀°)b

これ、いつも寝る前に飲んでます。飲むとちょっぴり口の中がピリピリするんです☆
おなかの中がジワジワ~と温まってくるので

”どうか効いてくれますように(´0ノ`*)オネガイシマス”

そんなお祈りをしながら毎晩ベッドに潜り込んでいる純菜でした(笑)



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前回、1日の記事で触れた「速攻 美脚革命」(サプリメント)について書きます^^
飲みはじめてしばらく時間が経過したので書くネタができたというわけです(笑)

まずですね、買う前に口コミを調べてみたら、あまり効果がないという内容が多かったんですけど、私の場合は相性が合うみたいで体調を崩すことは今の所ないですね。

”頭が痛くなる”という口コミが多かったので、副作用がないか不安でしたけど、この辺りは人によるみたい

次に、脚が重いと感じなくなりました!
名前の通りに”速攻”で現れた効果はこれです!!ヽ(゚◇゚ )ノハヤい

サプリに入っているメリロートエキスがきちんと効いてるみたいです☆
10000歩以上歩いた夜でもふくらはぎはすっきりしてるから身体も気分もいいですね!
体重は。。。。発表できるほど減ってない、けどまだ飲み始めなので焦らずに飲み続けてみます
o(^▽^)o

サプリメントの場合、お試し程度に、例えば2~3日飲んでみただけでは何も判断できないものですよね?
最短でも1~2週間、1ヵ月から3ヵ月くらい飲み続けても効果が現れない場合は他のものを探します。でも、今の段階で少なくともむくみが解消できているので、まあまあ購入は正解だったのかなと判断していますヾ(@^▽^@)ノ

速攻美脚革命に含まれている成分を見たらエルカンプーレエキスというのがありました。
簡単に調べてみたら”脂質代謝改善効果”があってメタボリックシンドローム等で悩んでいる人に役立ちそうなものでした^^

ということは♪

この調子で飲み続けていたら脂質が分解されて体重が落ちるかもしれませんね!

しばらく飲みつつ体重計に乗る作業を楽しみたいと思いつつ、今回はこの辺で終わりにします
('-^*)/


速攻美脚革命

速攻美脚革命
詳しいことは→ここから読んでみてください^^