お天気がいいですね☀︎*.。




まだまだ日中も涼しくなるのは
先になりますかね




今日はお休みなので
家の事をしながら
ゴロゴロしております(^-^;





夕方はお散歩にでも行って
少し汗を流してみましょうかね





先日、主人と♡致しまして
ヘロヘロで眠ったのですが
次の日起きようとしたら
腰に激痛が走りまして(^-^;





歳を感じますね( ´艸`)ムフフ






確かに主人との♡は
激しいのかもしれませんが
体がついていけていないという事なのでしょう





もっとそれなりの体力と筋力をつけていきたいな




〇〇の秋






今年は




筋トレの秋
ダイエットの秋
妄想の秋




にしたいと思います(♡ˊ艸ˋ)





さて
暇なので
ブログ徘徊でもしてみよっかな♡




では♡