自力整体

自力整体

矢上裕が、考案した!
自分で、自分の体を整体する方法!自力整体!

自分の体重で、刺激を与えたり!
伸ばしたりしながら!体のバランスを整える。

体も、心もリラックス!

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3月14日


毎月の


第2金曜日


午前中


「地元カフェ」を開いている


そこで、


集まった皆さんと


じりき整体をします。


体を伸ばしたり、刺激したり、


気持ちよくなってほしいと思います。


がんばるぞ!