冬を引きずる寒さと、

春に向かう風を感じながら、

体も心も、

行きつ戻りつを繰り返す…

思い切って、

太陽の光の下に踏み出したとき、

冷たく乾いた体には、

春のエネルギーが一気に巡り、

暖かく潤いのあるエネルギーで満たされていく…

新しい季節を生きるための体と心は、

一瞬たりとも、
同じ場所に、留まることはない…