デブちん中年男が本気で走ってトレイル大会完走を目指すブログ

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酒を飲んでデブちんになった自分。
健康診断も引っかかりまくり。
中性脂肪どか〜ん,糖尿病予備軍...
4人の子どものために長生きを決意!
令和元年。一心して走る走る...
憧れのトレイルランニング大会完走を目指して...

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デブちん,走り始めて3日目。
自分の走っている距離が気になる。
う〜ん,何かよい手はないか?

ラ,ラ,ランタスティック!?
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今日は走り始め,調子がいい。
何よりも呼吸が楽…慣れてきたのか?
けど,筋肉痛は昨日よりあるが,足が重い感じはしない。

しかし,昨日と同じ,坂道で水を飲んで歩く。
そして直ぐに走る。
お姉さんがいなくとも,立ち直りは早い...

ラン終了。
4.4キロ
35分
と判明した!

なるほど,なるほど...
どんなものなのか...あまり分からない。
ここから,速くなるのかなあ。
無理に速くしなくとも,いいのかなあ。
その方が続きそうだなあ...

夕食は,型くずれの目玉焼き。