★本物の食は子どもの未来を輝かせる★
キッズ食育トレーナーの青柳ひとみです。
先輩トレーナー玉田悦子さんと、
『夏休み食育イベント★子どもの好き嫌い克服と子ども料理のヒント』
を開催しました♪♪
この日来てくれたのは、『偏食を治したいと』というお悩みを持つ
３歳の女の子とお母さん。
玉田トレーナーがお母さまにセミナーを。
私は女の子と一緒に楽しくおにぎり作りをしました
おうちではよくおままごとをして遊んでいるそう
まずは、おにぎりの具になる『人参とピーマンのじゃこ炒め』を作ります。
フライパンを温めて、人参とピーマンを入れよう！
最初は怖がって一緒にできませんでしたが、
「１つだけやってみて♪」
「ぽいぽいって入れるんだよ♪」
「じゃあ、一緒にやろうか♪」
と子どもの好きな擬音も活用
野菜を炒めると
「ジューって音がするねー♪」
だんだん楽しくなってきてくれたようで、
次はピーマンの入れ物をひっくり返して
一気に「ジュー♪♪」
白い湯気が上がったのも見逃さず、
「白いの出てきたね♪」
と自分から発見できていました
次は調味料を計ります
お砂糖を計量スプーンで計った時に、
スプーン型のお山ができるのが楽しかったようで、
何度も何度も集中してやっていました。
一人でできない時は
「一緒にやろう！」と声をかけてくれるようにもなり、
「一緒にやろう！」を覚えてくれたようです
社会性も一歩前進♪♪
お山ができた時の、嬉しそうなお顔が輝いていました
ラップでおにぎりを握ってみせると、
「わあ～、三角になったねえ」と関心も持ってくれました♪
次は青空キッチン独自の食育ドリル♪
もちろん、まだ鉛筆は上手に持てませんが、
一緒におにぎりの三角形を描く練習をして、
好きな色でおにぎりの具をぬりぬりしてくれました♪
あっという間に１時間が経ち、
おにぎりの試食の時間になりましたが、
この時は食べてくれませんでした！
しかし、その後おうちに帰ってから
「ピーマンの入ったおにぎりを２口たべてくれましたー！！」
と嬉しいご連絡を頂いたそうです♪♪
やったー
良かった良かった良かったです
玉田トレーナー曰く、
その時食べなかったとしても、
「じゃあ次食べよっか」と深追いせず、
次に繋がる声かけが重要とのこと。
好き嫌いはすぐには治らないかもしれませんが、
楽しい経験と、食べなくても出し続ける継続が大事なんだなーと感じました。
玉田トレーナーの
『子どもの好き嫌い克服のテクニック』は、はっきり言って、すごいです
ご自身も３人のお子さんを育てていますが、
青空キッチンで沢山の生徒さんに触れ、
しかも、レシピ作成が得意な料理家さんとしても活躍されています
現場の実践と料理家としての発想力も加わった、
具体的ですぐにマネできる内容でしたよー
同業の私からしても、『こんなに教えちゃっていいのー』
というような、盛り沢山な内容で、私も勉強になりました！
お子さんの好き嫌いでお悩みの保護者のみなさま、
是非、玉田トレーナーの食育セミナーと
青空キッチンでの楽しい食の経験を、体験しにきて下さい♪♪
京成線菅野駅から徒歩２分
『青空キッチン市川平田スクール』でも
体験レッスン受付中です♪♪
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