手には年齢が出やすい
顔がどんなにキレイでも手に年齢が出てしまっては
隠しきれないですよね
先日、ブロともさんが二枚爪でお悩みだと聞いたので
今日はネイルケア＆ケア用品を紹介してみたいと思います
※内容が盛りだくさんで読むのが大変だと思います。
興味のない方はご覧にならない方が良いかも知れません・・
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＜基本の２ステップ＞
①キューティクルケア＆ハンドマッサージ
②カラーリング（マニキュア）をしなくてもベースを塗る
キューティクルケアは
健康で丈夫な新しい爪を生成するために必要です
おススメ
キューティクルオイル
（プラザ、ロフトなどのネイルコーナーにあります）
香りつきでアロマ効果もアリ
↓
これを
ハンドマッサ－ジ
美しく若々しい手を保つためにはコレがイチバン
1. ハンドクリームを手の甲にたっぷりと塗ります。
手のひらではなく、まず乾燥のより気になる手の甲へ置くことが
べたつかせないポイント。
2. 甲と甲を合わせて、ハンドクリームを伸ばします。
乾燥が気になる手の甲にたっぷりつけたら、残った分を
手のひらに伸ばします。
3. 指を１本づつ引っ張る感じで少しづつ上へクリームを
伸ばして行きます。指先（爪）は挟むように強めに押すと
気持ちイイです。
4. 次に指の間のツボを適度な力で押して揉みほぐす。
イタ気持ちいいくらいが目安です。
5. 全ての指が終わったら、手のひらのツボを押しながら
上へ滑らせるようにマッサージします。
6. 手の甲も同様に手のひら全体でツボを押しながら
滑らせるようにマッサージして終了です。
※マッサージのやり方は１つではありません。
基本、手首のほうから指先へ
この流れで押したり揉んだりして自分の気持ち
良いようにマッサージしてみて下さい♪
水仕事で取れてしまうので、寝る前が良いかも知れませんね。
但し、その場合は薬指は副交感神経が通っていてあまり強く
揉み込むと興奮して目が覚めてしまうと聞いた事があります。
お気を付け下さい・・ほんとかなぁ？
おススメハンドクリームはこちら↓
「クリエイティブセンセーション」香りの種類が豊富で伸びがよく
手だけではなく全身に使えます♪
ネイルサロンやサロン併設の美容院などで店頭販売している
場合が多いです。（小さいサイズもあ）
少し高いのでわざわざ買うこともないかもしれません。
薬局で売っている普通のハンドクリームでも十分です！
ベースコートは爪を保護するために塗ります。
※ハンドマッサージをする場合はよく手を洗ってから
先にベースコートを塗り、乾いてから行って下さい。
爪に油分が付いているとベースが剥れやすくなって
しまう為サロンなどではリムーバーでふき取りますが
リムーバーに入っているアセトンが爪を痛めてしまう
ので、家では手を洗ってから行うと良いでしょう。
爪の弱い方におススメのベース↓
Ｏ・Ｐ・Ｉ ネイルエンビィ
（使い続けることで爪を丈夫にしてくれます）
私も以前爪がうすく、すぐに折れてしまったり
乾燥で表面が凸凹してしまっていましたが
すっかり良くなりました
少し値段は張りますが、価値アリ
です！
とくに爪のトラブルがない方は普通のベースコートで十分
ですが、普段から塗っていることが大切です。
通常はこの後にカラー＆アートをしますが、家事をこなす
主婦の皆さんは（私もそうですが）すぐに取れてしまって
もったいなので、あまり塗らない方が多いですよね・・
でも、ベースが取れにくくなり、さらに保護をする意味で
透明やラメの入ったトップコートをするだけでもかなり
爪の状態が良くなりますのでやってみて下さい。
透明なら、多少ハゲても分かりづらいですし、気になる
ようなら上から塗り直すだけでまたしばらくは
キレイになりますよー
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ご意見、ご質問などありましたらコメント頂ければ
コメの返信でお答えさせて頂きます♪
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が見えます
が建っていて
を満喫
